eu gostaria de sabe se o levedo de cerveja ajuda a criar massa muscular , mais eu tambem queria saber quais exercicios fisicos devo fazer para fica sarado(barriga de tanquinho)

obrigado

Giian1

http://www.fisiculturismo.com.br/forum2 ... ght=levedo

http://www.fisiculturismo.com.br/forum2 ... t=levedura

não diretamente mas o levedo ajuda

tenhu essa grande duvida tbm...é uma coisa q eu venho treinando pra issu....como deixa a barriga tanquinho... soh com Abdominais !?!?!? ou vcs idicam alguma coisa ?!!?

http://www.fisiculturismo.com.br/forum2 ... 21&start=0