Postado 11 de agosto de 201113 anos Cara, jah li e reli muitos topicos fixos. Em se tratando de whey acho ate que sei mais ou menos como funciona Eh q achei muito estranho indicar tomar esse hipercalorico com leite no pós. Na minha opinião deveria ser com agua, pra absorção ser mais rapida melhor com leite pq teu hiper é muito fraco de proteina, ai a proteina do leite ja ajuda um pouco.
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