então trabalho , e não posso malhar todos os dias da semana malho só 3 ou 4 , queria saber se tem alguma serie q posso fazer , junto a algum anabolizante ? se o fato de não malhar de segunda a sexta atrapalha ?( ja malhei antes , agora ja estou a 2 meses malhando)

não tome.

abs

poder pode

amigao, antes de tomar qualquer tipo de anabol faça uma pesquisa BEM DETALHADA, no momento nao é aconselhavel que voce "tomé" nada.

pesquise pesquise e pesquise

entao ja me informei bastante , e queria uma serie q fosse boa pra quem malha 4 dias ,quero saber mesmo é se o fato de malhar 4 vezes pode prejudicar mais

vlw abraç

A-Pernas B-Costas C Peito D Braço

Oque ta acontecendo com o nivel das perguntas do forum!?