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Selenium dúvida

Por Vallyris
em Relatos de uso de suplementos alimentares

Featured Replies

Postado

infelizmente n tenho costume de comer castanhas nem coisas do tipo... n sou muito chegado por isso pulo pra suplementação... mas de resto, verduras, frutas (que eu n gosto mas to me obrigando) tipo to tomando vitamina de babana com leite desnatado pela manhã, sempre tem verde no prato...

1 castanha do para ja dizem ser o suficiente
  • Respostas 12
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kra, esses trecos de castanha, amendoin, castanha de caju... eu n como n... não são alimentos que eu gosto de ingerir... então normalmente minha dieta fica pobre nesse aspecto

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