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Jonny358

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  1. Cláudio Chamini reputou uma resposta no tópico: Whey sem malto, mas com pedaços de frutas como morango, mamão ou meia banana? Aveia?
  2. Jonny358

    Whey sem malto, mas com pedaços de frutas como morango, mamão ou meia banana? Aveia?

    tópico respondeu a Jonny358 no Extdefmaxvas em Tópicos sobre suplementação
    Vc tem certeza q foi o malto q te fez isso?? pode ter sido sua dieta q mudou treino etc etc... abracos
  3. Jonny358

    Whey sem malto, mas com pedaços de frutas como morango, mamão ou meia banana? Aveia?

    tópico respondeu a Jonny358 no Extdefmaxvas em Tópicos sobre suplementação
    Meu % gordura tambem esta acima!! acontece q nao adianta vc parar de comer... tem q comer toda hora com qualidade... carbo sao essenciais!! corte a gordura gerallll pode tomar o malto q como ele eh de rapida absorcao seu organismo vai usa-lo para repor energia!! o malto na te engorda. o que engorda eh gordura. Vc pode comer carboidratos desde q sejem puros (arroz, batata, feijao) etc
  4. Jonny358

    Whey sem malto, mas com pedaços de frutas como morango, mamão ou meia banana? Aveia?

    tópico respondeu a Jonny358 no Extdefmaxvas em Tópicos sobre suplementação
    amigo vc esta enganado!! Whey + Malto eh fundamental ok??? O malto eh um carbo com 0% de gordura!!! tomando com o whey dps do treino ele NAO VAI TE ATRAPLHAR EM NADAAAAA!! eu estou fazendo dieta pra secar mas tenho q manter o malto ok!! se vc mandar o wheyy sem o malto, seu organismo vai usar o whey como fonte de enrgia entende.. aí é jogar grana fora.. se tomar com o malto o seu corpo vai pegar o malto repor todas as energias e usar o whey pra repor as fibras musculares!! ai sim vc vai crescer!! nao inventa mto nao!! nada de batata acucar nem nada!! manda o MALTO por minha conta.. nao vai te engordar!!!! ele vai te ajudar ok?? abracos!