Pular para o conteúdo

Hawker

Membro

  • Entrou em

  • Última visita

Visualizar Perfil Encontrar conteúdo
  1.    fisiculturismo reacted to uma postagem em um tópico: Dieta de hipertrofia Maxima essa é pra seguir!

  2. Dieta de hipertrofia Maxima essa é pra seguir!

    Hawker respondeu a tópico de treinandoserio em Tópicos sobre nutrição
    Oi, não estou conseguindo adaptar a dieta pra mim pq eu sou burro. Eu vou treinar de manhã (6hrs) como ficariam as refeições? Tenho 75kg,1,75m e 35 de braço. Poderiam me ajudar??

Conta

Navegação

Buscar

Buscar

Configure browser push notifications
Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.