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flechar

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Histórico de Reputação

  1. Obrigado
    flechar deu reputação a ResilientSoul em Preparo para iniciar 1° ciclo   
    Inovador !!! Obrigada
  2. Haha
    flechar deu reputação a Bella em É cedo para ciclar ou não?   
    Quando precisar de alguém pra descontar sua raiva reprimida ou mal humor, não sei se vc é depressivo, ou foi mt afetado mentalmente, ou sentimental, procure uma psicologa ou me chame, ou melhor ainda, corra, caminhe, treine, busque algo em que possa descontar sua raiva, pq sinceramente não vejo motivos pra uma pessoa ser assim, além de ser mal amada e psicologicamente afetada. 
    Tudo que vc faz de bom para as pessoas voltam pra ti, assim como tudo que vc faz de ruim (como fazer comentários desnecessários). Se não for para estar aqui motivando e ajudando, pq está aqui? Pq perde seu tempo? 
    Gaste seu tempo com coisas benéficas pra sua vida, seja cercado de pessoas que te agradam. Vai por mim, quando começar a ver a vida por outro ângulo as coisas vão fluir na sua vida.
  3. Joinha
    flechar deu reputação a Bravo Costa em Preparo primeiro ciclo Oxandrolona   
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    flechar deu reputação a Locemar em suplemento suplefor giga   
    Já fiz o bloqueio e deletei todas as postagens dele. 
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    flechar deu reputação a darthvader em Ciclo Dura e Deposteron   
    Fera,
    Concordo em partes! Estou fazendo acompanhado de profissionais e pesquisei muito antes de iniciar.
    Também não estou querendo dizer que aqueles que iniciam sozinhos ou sem pesquisar algo sobre estão errados. Tudo tem o seu lado de melhorar.
    Iniciei o ciclo de Durateston fazendo as 5 semanas recomendadas por muitos e pelo médico que estava começando a me acompanhar. Consegui diminuir o meu BF e aumentar o meu nível de testosterona que estava em 195 antes de começar.
    O problema é que não consegui chegar na minha meta no final do ciclo do Durateston, que era ficar com o BF<15%.
    A orientação que tive e que concordei depois de pesquisar muito era que, o durateston possui uma vida curta e explosiva no nosso organismo, ou seja, ele faria o meu testo chegar a um pico alto mais rápido que alguns outros. 
    Com o Deposteron seria o inverso. Ele é liberado no nosso organismo de forma mais lenta e por isso o tempo de vida fica mais longo. 
    Mas afinal de contas, qual seria o benefício disso?
    Pra mim que já estava há 3 anos sem conseguir nenhuma evolução muscular (fisicamente eu ja tinha melhorado muito), seria conseguir elevar o meu testo mais rápido e depois manter no meu organismo. É claro que se for pesauisar mais verá que existem muito motivo e também não quero escrever um livro sobre isso.
    Os outros fármacos que utilizo também vou explicar tudo sobre eles...
    Abs,
     
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    flechar deu reputação a FitCoupleHim em 1º Ciclo Oxandrolona - Feminino (10mg nos primeiros 10 dias e depois irei aumentar para 20mg)   
    Nos exercícios em pé, experimente apoiar as costas na parede ou numa coluna.
    Experimente executar agachamento segurando a vara na frente do corpo. Outra opção é experimentar o Smith.
    Talvez aquele cinto para agachamento possa ajudar em algo em todos os exercícios.
    Por fim, diminua o peso e aumente repetições em todos os exercícios que forçam a lombar 
     
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    flechar deu reputação a Guilherme Candeira em Whey Protein ! Nutrifont e Growth sao bons ?   
    É um bom produto sim,  e gordura saturada é gordura boa, portanto pode ingerir sem medo parceiro. O sódio é baixo tbm, então se de fato a tabela estiver condizente com o produto, ou seja, se o fabricante for confiável, eu compraria. Outra parada, os suplementos da growth são baratos mesmo pq a compra é feita direto da fábrica, sem intermediadores, e embora ela seja uma marca nova, ela tem passado em testes de qualidade onde inclusive marcas maiores nacionais reprovaram. 
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