Mycav

Eu vou melhorar minha dieta!!! Alguém tem uma dica de cardápio? 
Entendi!!!! Vc pode me dar uma dica de dieta???  Muito obrigada!!!

Ola, pessoal! Então... Gostaria de uma dica de vcs, rs.
Eu malho a um tempo e não consigo aumentar minha massa muscular, eu sou Ectomorfa meeeesmo!!! Me alimento bem, malho 4 vezes por semana.
Tenho 52kg e 1,62 de altura.
Me recomendaram tomar boldenona 0,5 ml por semana por 3 semanas, que assim eu conseguiria aumentar o tamanho dos músculos significativamente.
Mas já ouvi sobre oxandrolona tbm... Não sei qual utilizar!!!
Considerando que sou magra, qual seria o melhor pra mim?! Pq dizem que oxandrolona algumas pessoas emagrecem com o uso.
Att,

Ve no meu post sobre ciclo de stano. Lá eu coloquei minha dieta q é hipercalorica. É so uma ideia. 

Eu vou melhorar minha dieta!!! Alguém tem uma dica de cardápio? 
Entendi!!!! Vc pode me dar uma dica de dieta???  Muito obrigada!!!

Oxandrolona não emagrece, como alguns equivocadamente alegam. Oxandrolona é a primeira droga usada por meninas que nunca tiveram contato com esteroides. Quem escolhe usar, deve ficar com doses menores, entre 5 e 10mg por dia.

Olá, @Mycav.
Recomendo que você não use nenhum hormônio por agora, até porque não vai adiantar. Resultado que se obtém com medicamento/hormônio não se sustenta, ou seja, você pode até ganhar mais massa muscular com um ciclo, mas assim que terminar o mesmo os resultados vão se perder gradativamente. Precisa melhorar sua alimentação.

Concordo com todos os outros. Eu mesma comecei a treinar musculação a 4 anos. Iniciei com 49 kg e fui p 56 sem usar anabolizantes. So entao, com a minha estrutura muscular mais fortalecida é q resolver usar. Entao, tenta 1 fazer uma dieta hipercalorica e vê no que da.

na minha opniao vc precisa de uma otima dieta ,treinar correto , e descansar e esquecer esse negocio de esteroides .
treino,dieta ,descanso vai te trazer grandes resultados pode confiar .
sobre a oxan ou boldenona primeiro tente chegar no seu limite natural depois vc entra com os aes para melhorar seu shape e seu desempenho.