DaniCWBmonster

Em 26/01/2019 em 10:08, Vivi0881 disse: Sugere mais bike no final do treino? Faço 20 min de esteira antes do treino e 15 min de bike no final do treino. 
Vivi, te sugiro inverter essa ordem! Pode fazer 10min antes do treino e 30 no pós treino. O cardio pós treino estimula a produção de GH e a queima do tecido adiposo. 

11 horas atrás, Vivi0881 disse: Eu faço jejum intermitente e dieta com baixo carbo tem 2 anos e 3 meses. Mas sempre dou umas alteradas. Pra não enjoar e acostumar. 
Comecei a fazer jejum de 18 hrs (tendo 2 refeições no dia) tem 3 meses. Pq antes eu fazia 24 hrs (somente 1 refeição). 
 
Não tomo nenhum remédio. 🙏🏼
Só polivitaminico, cloreto de magnésio e omega 3.
Vou segunda fazer um exame de todos os hormônios e vou pedir um hemograma tbem. 
Muito obrigada Joana! 
É f... mas não vou desistir, estou tão focada e Qro mostrar pra mim mesma que vou conseguir. 
Agradeço de ♥️! 
Vivi, se não te pedirem, pede pra incluir todos os exames da Tireoide. Tenta tbm incluir mais cardios de média intensidade na tua rotina! Boa sorte e persistência que na maioria dos casos, é só um ajuste fino. Em muitos casos, o maior vilão realmente é o psicológico. 

Moça do ciclo, procure orientação profissional presencial! Profissional mesmo, no fórum vc só vai piorar a sua situação! Esse é o tipo de coisa q da pra se comparar a um carro, nunca economize nos freios e gaste com som! É o seu corpo, sua saúde, seu futuro. Ao pessoal q de alguma forma se ofendeu, peço desculpas, pois vejo tantos casos assim q fico puto! Sou profissional de Ed Física e Bioquímico. Não vem ao caso me identificar, mas falo com o conhecimento de campo, pois já tive mais de 300 clientes onde ajudei a viabilizar seus projetos. Sucesso a todos!

10 horas atrás, Kami Back disse: Com o shape que tava, 5mg seria o suficiente pra começar. Essas dose de 30mg, sendo oxa de verdade, já faria um bom estrago.
Só me diga como administrar 5mg de Oxandrolona em 3 doses diárias (intervaladas em 8h). É por essas instruções que tem gente aí levando veneno pra dentro do corpo e colocando a culpa nos ergogênicos, qdo na vdd, a culpa é da falta de conhecimento científico sobre os recursos, o organismo e seu funcionamento. Uma coisa é palpitar, outra é instruir e uma bem diferente dessas duas é saber cientificamente do que está falando.

14 horas atrás, Locemar disse: Experimente usar ox sem uma dieta específica que você verá que o poder lipolítico dela é bem baixo. O que seca é a dieta feita junto com o ciclo. Se a droga tivesse todo esse poder, ela por si só já produziria esse resultado todo, o que não ocorre na prática.
 
Qdo falo q "trabalho" Oxan com minhas alunas, é no sentido literal mesmo hahhaha é um trabalho! Os pilares (dieta, treino, descanso) são 90% do progresso! Apenas 10% fica por conta dos ergogênicos. Milagre só nos filmes
13 horas atrás, Arnaldo Santos. disse: Acho que isso já é uma dose cavalar! 20mg/dia já é abusar!
Na bula fala em 2.5mg/dia para mulheres! (Tem mulheres que com esses 2.5mg já vêm bons resultados.)
30mg dia é dose de atletas, mas o corpo e o organismo feminino absorve bem sim! Como coloquei (dose máxima). No caso dela, faria primeiro uma avaliação completa, buscaria o limite natural (Isso pode levar anos) e qdo chegasse a hora, por ser um primeiro contato com as drogas, 15mg dia seria o suficiente pra dar um "start" no organismo.

Olha só, como muitos já disseram, duvido q realmente seja Oxan! Trabalho muito Oxan com minhas alunas e ela tem um forte poder lipolítico nas mulheres, serve muito exatamente pro Cutting.  Mas o q me preocupou de vdd foi seu início de um ciclo sem conhecer minimamente a droga! Digamos que realmente seja Oxandrolona, vc pode ter entrado na chamada "montanha russa hormonal", apenas por não conhecer a meia vida da droga. Oxan, independente da dosagem (mulheres, máximo de 30mg/dia) por ser uma droga oral, possui uma meia vida de 8h. Tomar qualquer dosagem q seja 2x ao dia vai bagunçar todo o seu equilíbrio hormonal, pois hora estará alto, hora estará baixo. Dessa forma, não te faz bem e se seus recetores não aceitarem bem a droga, o efeito pode mesmo ser reverso. O correto é dividir em 3 doses diárias, exemplo, 8 da manhã, 4 da tarde e meia noite. Não entre na lábia de pseudoespecialistas e procure um profissional sério. No seu caso, um endócrino nesse momento. No futuro, se for refazer seu projeto, primeiro contrate um profissional que entenda do assunto e acompanhe fim a fim. Segundo, são poucas marcas underground que prestam e tem muito produto falsificado, pois não tem fiscalização. Ou compre de marcas recomendadas por quem conhece, ou vá em um Nutrologo e explique seus objetivos. Ele vai te receitar e você pode manipular em uma farmácia de confiança. 

Em 26/01/2019 em 10:08, Vivi0881 disse: Sugere mais bike no final do treino? Faço 20 min de esteira antes do treino e 15 min de bike no final do treino. 
Vivi, te sugiro inverter essa ordem! Pode fazer 10min antes do treino e 30 no pós treino. O cardio pós treino estimula a produção de GH e a queima do tecido adiposo. 

11 horas atrás, Vivi0881 disse: Eu faço jejum intermitente e dieta com baixo carbo tem 2 anos e 3 meses. Mas sempre dou umas alteradas. Pra não enjoar e acostumar. 
Comecei a fazer jejum de 18 hrs (tendo 2 refeições no dia) tem 3 meses. Pq antes eu fazia 24 hrs (somente 1 refeição). 
 
Não tomo nenhum remédio. 🙏🏼
Só polivitaminico, cloreto de magnésio e omega 3.
Vou segunda fazer um exame de todos os hormônios e vou pedir um hemograma tbem. 
Muito obrigada Joana! 
É f... mas não vou desistir, estou tão focada e Qro mostrar pra mim mesma que vou conseguir. 
Agradeço de ♥️! 
Vivi, se não te pedirem, pede pra incluir todos os exames da Tireoide. Tenta tbm incluir mais cardios de média intensidade na tua rotina! Boa sorte e persistência que na maioria dos casos, é só um ajuste fino. Em muitos casos, o maior vilão realmente é o psicológico. 

11 horas atrás, Vivi0881 disse: Eu faço jejum intermitente e dieta com baixo carbo tem 2 anos e 3 meses. Mas sempre dou umas alteradas. Pra não enjoar e acostumar. 
Comecei a fazer jejum de 18 hrs (tendo 2 refeições no dia) tem 3 meses. Pq antes eu fazia 24 hrs (somente 1 refeição). 
 
Não tomo nenhum remédio. 🙏🏼
Só polivitaminico, cloreto de magnésio e omega 3.
Vou segunda fazer um exame de todos os hormônios e vou pedir um hemograma tbem. 
Muito obrigada Joana! 
É f... mas não vou desistir, estou tão focada e Qro mostrar pra mim mesma que vou conseguir. 
Agradeço de ♥️! 
Vivi, se não te pedirem, pede pra incluir todos os exames da Tireoide. Tenta tbm incluir mais cardios de média intensidade na tua rotina! Boa sorte e persistência que na maioria dos casos, é só um ajuste fino. Em muitos casos, o maior vilão realmente é o psicológico. 

Olha só, como muitos já disseram, duvido q realmente seja Oxan! Trabalho muito Oxan com minhas alunas e ela tem um forte poder lipolítico nas mulheres, serve muito exatamente pro Cutting.  Mas o q me preocupou de vdd foi seu início de um ciclo sem conhecer minimamente a droga! Digamos que realmente seja Oxandrolona, vc pode ter entrado na chamada "montanha russa hormonal", apenas por não conhecer a meia vida da droga. Oxan, independente da dosagem (mulheres, máximo de 30mg/dia) por ser uma droga oral, possui uma meia vida de 8h. Tomar qualquer dosagem q seja 2x ao dia vai bagunçar todo o seu equilíbrio hormonal, pois hora estará alto, hora estará baixo. Dessa forma, não te faz bem e se seus recetores não aceitarem bem a droga, o efeito pode mesmo ser reverso. O correto é dividir em 3 doses diárias, exemplo, 8 da manhã, 4 da tarde e meia noite. Não entre na lábia de pseudoespecialistas e procure um profissional sério. No seu caso, um endócrino nesse momento. No futuro, se for refazer seu projeto, primeiro contrate um profissional que entenda do assunto e acompanhe fim a fim. Segundo, são poucas marcas underground que prestam e tem muito produto falsificado, pois não tem fiscalização. Ou compre de marcas recomendadas por quem conhece, ou vá em um Nutrologo e explique seus objetivos. Ele vai te receitar e você pode manipular em uma farmácia de confiança. 

Moça do ciclo, procure orientação profissional presencial! Profissional mesmo, no fórum vc só vai piorar a sua situação! Esse é o tipo de coisa q da pra se comparar a um carro, nunca economize nos freios e gaste com som! É o seu corpo, sua saúde, seu futuro. Ao pessoal q de alguma forma se ofendeu, peço desculpas, pois vejo tantos casos assim q fico puto! Sou profissional de Ed Física e Bioquímico. Não vem ao caso me identificar, mas falo com o conhecimento de campo, pois já tive mais de 300 clientes onde ajudei a viabilizar seus projetos. Sucesso a todos!

Moça do ciclo, procure orientação profissional presencial! Profissional mesmo, no fórum vc só vai piorar a sua situação! Esse é o tipo de coisa q da pra se comparar a um carro, nunca economize nos freios e gaste com som! É o seu corpo, sua saúde, seu futuro. Ao pessoal q de alguma forma se ofendeu, peço desculpas, pois vejo tantos casos assim q fico puto! Sou profissional de Ed Física e Bioquímico. Não vem ao caso me identificar, mas falo com o conhecimento de campo, pois já tive mais de 300 clientes onde ajudei a viabilizar seus projetos. Sucesso a todos!

Moça do ciclo, procure orientação profissional presencial! Profissional mesmo, no fórum vc só vai piorar a sua situação! Esse é o tipo de coisa q da pra se comparar a um carro, nunca economize nos freios e gaste com som! É o seu corpo, sua saúde, seu futuro. Ao pessoal q de alguma forma se ofendeu, peço desculpas, pois vejo tantos casos assim q fico puto! Sou profissional de Ed Física e Bioquímico. Não vem ao caso me identificar, mas falo com o conhecimento de campo, pois já tive mais de 300 clientes onde ajudei a viabilizar seus projetos. Sucesso a todos!

Moça do ciclo, procure orientação profissional presencial! Profissional mesmo, no fórum vc só vai piorar a sua situação! Esse é o tipo de coisa q da pra se comparar a um carro, nunca economize nos freios e gaste com som! É o seu corpo, sua saúde, seu futuro. Ao pessoal q de alguma forma se ofendeu, peço desculpas, pois vejo tantos casos assim q fico puto! Sou profissional de Ed Física e Bioquímico. Não vem ao caso me identificar, mas falo com o conhecimento de campo, pois já tive mais de 300 clientes onde ajudei a viabilizar seus projetos. Sucesso a todos!

14 horas atrás, Locemar disse: Experimente usar ox sem uma dieta específica que você verá que o poder lipolítico dela é bem baixo. O que seca é a dieta feita junto com o ciclo. Se a droga tivesse todo esse poder, ela por si só já produziria esse resultado todo, o que não ocorre na prática.
 
Qdo falo q "trabalho" Oxan com minhas alunas, é no sentido literal mesmo hahhaha é um trabalho! Os pilares (dieta, treino, descanso) são 90% do progresso! Apenas 10% fica por conta dos ergogênicos. Milagre só nos filmes
13 horas atrás, Arnaldo Santos. disse: Acho que isso já é uma dose cavalar! 20mg/dia já é abusar!
Na bula fala em 2.5mg/dia para mulheres! (Tem mulheres que com esses 2.5mg já vêm bons resultados.)
30mg dia é dose de atletas, mas o corpo e o organismo feminino absorve bem sim! Como coloquei (dose máxima). No caso dela, faria primeiro uma avaliação completa, buscaria o limite natural (Isso pode levar anos) e qdo chegasse a hora, por ser um primeiro contato com as drogas, 15mg dia seria o suficiente pra dar um "start" no organismo.

14 horas atrás, Locemar disse: Experimente usar ox sem uma dieta específica que você verá que o poder lipolítico dela é bem baixo. O que seca é a dieta feita junto com o ciclo. Se a droga tivesse todo esse poder, ela por si só já produziria esse resultado todo, o que não ocorre na prática.
 
Qdo falo q "trabalho" Oxan com minhas alunas, é no sentido literal mesmo hahhaha é um trabalho! Os pilares (dieta, treino, descanso) são 90% do progresso! Apenas 10% fica por conta dos ergogênicos. Milagre só nos filmes
13 horas atrás, Arnaldo Santos. disse: Acho que isso já é uma dose cavalar! 20mg/dia já é abusar!
Na bula fala em 2.5mg/dia para mulheres! (Tem mulheres que com esses 2.5mg já vêm bons resultados.)
30mg dia é dose de atletas, mas o corpo e o organismo feminino absorve bem sim! Como coloquei (dose máxima). No caso dela, faria primeiro uma avaliação completa, buscaria o limite natural (Isso pode levar anos) e qdo chegasse a hora, por ser um primeiro contato com as drogas, 15mg dia seria o suficiente pra dar um "start" no organismo.

2 horas atrás, DaniCWBmonster disse: Olha só, como muitos já disseram, duvido q realmente seja Oxan! Trabalho muito Oxan com minhas alunas e ela tem um forte poder lipolítico nas mulheres, serve muito exatamente pro Cutting.  Mas o q me preocupou de vdd foi seu início de um ciclo sem conhecer minimamente a droga! Digamos que realmente seja Oxandrolona, vc pode ter entrado na chamada "montanha russa hormonal", apenas por não conhecer a meia vida da droga. Oxan, independente da dosagem (mulheres, máximo de 30mg/dia) por ser uma droga oral, possui uma meia vida de 8h. Tomar qualquer dosagem q seja 2x ao dia vai bagunçar todo o seu equilíbrio hormonal, pois hora estará alto, hora estará baixo. Dessa forma, não te faz bem e se seus recetores não aceitarem bem a droga, o efeito pode mesmo ser reverso. O correto é dividir em 3 doses diárias, exemplo, 8 da manhã, 4 da tarde e meia noite. Não entre na lábia de pseudoespecialistas e procure um profissional sério. No seu caso, um endócrino nesse momento. No futuro, se for refazer seu projeto, primeiro contrate um profissional que entenda do assunto e acompanhe fim a fim. Segundo, são poucas marcas underground que prestam e tem muito produto falsificado, pois não tem fiscalização. Ou compre de marcas recomendadas por quem conhece, ou vá em um Nutrologo e explique seus objetivos. Ele vai te receitar e você pode manipular em uma farmácia de confiança. 
Agradeço sua ajuda! 
Realmente necessário um entendimento para uso. Depois de ficar toda retida e deprimida aprendi. 

Olha só, como muitos já disseram, duvido q realmente seja Oxan! Trabalho muito Oxan com minhas alunas e ela tem um forte poder lipolítico nas mulheres, serve muito exatamente pro Cutting.  Mas o q me preocupou de vdd foi seu início de um ciclo sem conhecer minimamente a droga! Digamos que realmente seja Oxandrolona, vc pode ter entrado na chamada "montanha russa hormonal", apenas por não conhecer a meia vida da droga. Oxan, independente da dosagem (mulheres, máximo de 30mg/dia) por ser uma droga oral, possui uma meia vida de 8h. Tomar qualquer dosagem q seja 2x ao dia vai bagunçar todo o seu equilíbrio hormonal, pois hora estará alto, hora estará baixo. Dessa forma, não te faz bem e se seus recetores não aceitarem bem a droga, o efeito pode mesmo ser reverso. O correto é dividir em 3 doses diárias, exemplo, 8 da manhã, 4 da tarde e meia noite. Não entre na lábia de pseudoespecialistas e procure um profissional sério. No seu caso, um endócrino nesse momento. No futuro, se for refazer seu projeto, primeiro contrate um profissional que entenda do assunto e acompanhe fim a fim. Segundo, são poucas marcas underground que prestam e tem muito produto falsificado, pois não tem fiscalização. Ou compre de marcas recomendadas por quem conhece, ou vá em um Nutrologo e explique seus objetivos. Ele vai te receitar e você pode manipular em uma farmácia de confiança.