Pedrohpn

3 anos de treino

Pretendo iniciar meu primeiro ciclo dentro de um mês e tenho algumas dúvidas e queria uma avaliação mais experiente (faz meses que pesquiso e procuro aprender sobre o assunto porém sou leigo ainda)
18 anos
1,80 de altura
77 kg
14% bf
38cm de braço
Por ser primeiro ciclo vou utilizar apenas testosterona e escolhi enantato pela mv mais longa e nao necessitar de muitas aplicações e também por não reter/aromatizar no mesmo nível que o cipionato e dar ganhos mais "secos"(sei q é a dieta também que define isso)
Ciclo:
1-8 400mg/sem 2x(seg e quinta) enan
Intra ciclo anastrozol 0,5mg dsdn com desmame até antes da tpc
Tpc de 6 semanas e inicio 28 dias após ultima aplicação
1-2 40mg tamoxifeno
3-6 20 mg tamox
Vit E
Minha dieta ja ta bem estruturada, contando os macros e micronutrientes (2g/kg de proteína, 0,8g/kg de gordura e o resto das calorias de carbo, multivitaminicos, fibras, etc)com superávit calórico ajustado para ganho de massa
○8 semanas é adequado ou subir pra 10 seria mais ideal? Manti 8 pq li q após 6-8 semanas os ganhos tendem a dar uma estagnada porém os colaterais ainda podem se agravar
○No intraciclo anastro 0,5 mg dsdn é uma boa margem pra começar? Farei exames durante o ciclo pra ver se precisarei ajustar a dose
○quero uma recuperação do eixo o mais rapido e eficiente possível entao pra isso seria ideal usar hcg intraciclo? Ou por ser uma estrutura de ciclo "simples" nao é necessário e apenas o tamox e vit E na tpc serão suficientes?(cogito alguns manipulados pra acelerar tbm) 
Essas são minhas principais dúvidas, creio eu q seja mais em relação a tpc e ao uso de hcg intraciclo. Agradeço desde já.
 

Esqueça esteroides por um bom tempo, pois se começar nesta idade pode ficar dependente deles o resto da vida.

Se usar AEs nessa idade vai inibir o desenvolvimento dos seus testículos (até 22 a 23 anos)... Ou seja, pode vir a ser infértil ou ter baixa testosterona no futuro.
Agora é só treino e dieta. Use a testosterona da idade que já está bombando

Dieta e Treino

Qnt tempo vc treina men?
 

Muito novo.
dose alta para um primeiro ciclo.
não recomendo, nunca jamais ciclar nessa idade.

Pretendo iniciar meu primeiro ciclo dentro de um mês e tenho algumas dúvidas e queria uma avaliação mais experiente (faz meses que pesquiso e procuro aprender sobre o assunto porém sou leigo ainda)
18 anos
1,80 de altura
77 kg
14% bf
38cm de braço
Por ser primeiro ciclo vou utilizar apenas testosterona e escolhi enantato pela mv mais longa e nao necessitar de muitas aplicações e também por não reter/aromatizar no mesmo nível que o cipionato e dar ganhos mais "secos"(sei q é a dieta também que define isso)
Ciclo:
1-8 400mg/sem 2x(seg e quinta) enan
Intra ciclo anastrozol 0,5mg dsdn com desmame até antes da tpc
Tpc de 6 semanas e inicio 28 dias após ultima aplicação
1-2 40mg tamoxifeno
3-6 20 mg tamox
Vit E
Minha dieta ja ta bem estruturada, contando os macros e micronutrientes (2g/kg de proteína, 0,8g/kg de gordura e o resto das calorias de carbo, multivitaminicos, fibras, etc)com superávit calórico ajustado para ganho de massa
○8 semanas é adequado ou subir pra 10 seria mais ideal? Manti 8 pq li q após 6-8 semanas os ganhos tendem a dar uma estagnada porém os colaterais ainda podem se agravar
○No intraciclo anastro 0,5 mg dsdn é uma boa margem pra começar? Farei exames durante o ciclo pra ver se precisarei ajustar a dose
○quero uma recuperação do eixo o mais rapido e eficiente possível entao pra isso seria ideal usar hcg intraciclo? Ou por ser uma estrutura de ciclo "simples" nao é necessário e apenas o tamox e vit E na tpc serão suficientes?(cogito alguns manipulados pra acelerar tbm) 
Essas são minhas principais dúvidas, creio eu q seja mais em relação a tpc e ao uso de hcg intraciclo. Agradeço desde já.