Belazul

Aaaaaah obrigada ♥️♥️♥️

Dúvida simples e direta: Posso aplicar MASTERON com a seringa de insulina, subcutânea, na barriga? Ou tem que ser apenas intramuscular e tô falando besteira? Quais aes não são recomendados aplicar subcutâneo? Somente testo pode?

Kk entao, faz uma semana q incluí mais um dia de pernas e tô odiando, pensei que tinha algo errado comigo (falta de comida) mas a vdd é que o músculo nao ta com tempo de recuperar, smp fiz MMII seg e sexta com 45 segun de descanso entre as séries e ficava impossivel treinr mais de 2x, com esse dia a mais meu rendimento caiu e a intensidade tb, voltarei com 2x entao obrigada

*corrigindo o último tópico* Idade: 20 Altura: 1,62 Peso: 65kg Não uso anticoncepcional. Sem problemas de saúde. Treino a 2 anos, porém direto somente esse ano. Nunca utilizei anabolizantes, estava pensando na primeira vez oxandrolona 10mg de 12 em 12, será que ficará alta a dose diária? Divisão de treino: Seg MMII ag. Livre + alter, stiff, sumô, leg 45, flexor deitado + sumô com alter Terça: peito, ombro e tríceps (faço na ficha por isso não sei de cabeça) + panturrilha Quarta: era descanso pois ainda estava muito quebrada do treino de segunda, mas incluí agora mais uma de pernas, que era a de sexta. Ag. Livre, terra, afundo, hack, leg 180, cadeira flexora Quinta: Costas, bíceps e trapézio (ficha) e panturrilha Sexta: búlgaro, stiff, leg 90 + ag. Peso do corpo, elevação pélvica e mesa flexora Dieta, não peso as calorias 😕 De manhã café e dois ovos cozidos Almoço: vario a proteína, frango, carne, cerca de 2 pedaços do tamanho de um punho (o meu é pequeno kj) e carbo do tamanho de um punho fechado tb Lanche pré treino duas bananas com aveia Pós, e janta ovos ou whey Treino, de tarde pra noite

Oi gente, tenho 20 anos, 1,62altura e 65kg, já treino a algum tempo. Não sei o meu bf, mas vocês que sao experientes, visualmente é bom começar um ciclo de oxandrolona para secar ou devo primeiro abaixar o bf e depois ciclar? Obs: nao sei se as fotos precisam ser tiradas de manhã como o corpo acorda, mas essas foram no final do dia ja tinha comido tudo kkk