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Agan81

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  1. Like
    Agan81 got a reaction from Foston in Ciclo Feminino: Enantato de Testosterona + Decaonato de Nandrolona   
    Desculpaaaaaa ... Eu achei que tinha anexado 🤦🏻‍♀️

    Fiz até um vídeo mas não consigo anexar 😬 20 segundos e não aceitam. 
    Segue as fotos: 
     


  2. Like
    Agan81 got a reaction from Foston in Ciclo Feminino: Enantato de Testosterona + Decaonato de Nandrolona   
    Não falei isso e nem estou reclamando, mas como estou queimando gordura como respiro 🤣🤣 Seria um a mais aumentar a dieta 😁
    O corpo está um espetáculo, voltou a ficar bem duro no toque, as veias se mantiveram e já tem novas querendo sair ( inclusive no Tríceps), corte por todo o corpo. O volume diminuiu mas sei que é normal, não fui disciplinada com os treinos em dezembro, as consequências estão aí 😬 Agora vou recuperar !!! 
    A coisa mais linda é me ver no espelho enquanto treino ... hehehehe ... Aí que os cortes ficam evidentes. 
     
    Obrigada, Paulixta !!!  


     

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    Agan81 got a reaction from Mullm in Ciclo Feminino: Enantato de Testosterona + Decaonato de Nandrolona   
    O volume está bem parecido sim, tenho noção disso pelas roupas ... rsrsrs 
    Macaca velha com medo da balança 🤦🏻‍♀️😬🤣
    Kkkkkkkkkk
     
    Ótimo como resposta, né ?! Tb fiquei contente por isso ... Mas a grande maioria odeia menstruar, sou uma delas ! Já até encomendei as paradex 🤣 Tinha esquecido que menstruava 😳 Testo sua linda, não vejo a hora de nos reencontramos! Kkkkkkkk
     
    Ok ... Obrigada 😊 
    Posso postar a nova atualização com as fotos dia 02/02 ?! Assim fechamos 02 semanas com a nova dieta. 
    Músculos Safadenhossss ... rsrsrs 


     
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    Agan81 got a reaction from Mullm in Ciclo Feminino: Enantato de Testosterona + Decaonato de Nandrolona   
    Não falei isso e nem estou reclamando, mas como estou queimando gordura como respiro 🤣🤣 Seria um a mais aumentar a dieta 😁
    O corpo está um espetáculo, voltou a ficar bem duro no toque, as veias se mantiveram e já tem novas querendo sair ( inclusive no Tríceps), corte por todo o corpo. O volume diminuiu mas sei que é normal, não fui disciplinada com os treinos em dezembro, as consequências estão aí 😬 Agora vou recuperar !!! 
    A coisa mais linda é me ver no espelho enquanto treino ... hehehehe ... Aí que os cortes ficam evidentes. 
     
    Obrigada, Paulixta !!!  


     

  5. Like
    Agan81 got a reaction from Mullm in Ciclo Feminino: Enantato de Testosterona + Decaonato de Nandrolona   
    Desculpaaaaaa ... Eu achei que tinha anexado 🤦🏻‍♀️

    Fiz até um vídeo mas não consigo anexar 😬 20 segundos e não aceitam. 
    Segue as fotos: 
     


  6. Like
    Agan81 got a reaction from Mullm in Ciclo Feminino: Enantato de Testosterona + Decaonato de Nandrolona   
    Apollo, bom dia ! @Apollo Galeno
    Tudo bem ?! 
    Não sei qual era o seu objetivo com a minha última dieta mas estou emagrecendo e definindo demais. Estava pesando 62 kg e agora estou com 59,600 😦 Podemos modificar alguma coisa ?! 
    O suco estou fazendo em casa, 200 ml de  sumo puro ! 
    A minha menstruação já deu as caras 🙁 Desceu na quinta ! 

    Essa foi a última dieta 👇🏻
    DIETA: 
    Ao acordar: 15g de creme de leite + 2 bolachas dearroz;
    Refeicao 01:  1 banana + 20g de aveia + 3 ovos inteiros a sua maneira + café sem açúcar + 15g de creme de leite + 150mg de Vit C + omega 3
    Refeicao 02: 100 grs peito de frango/moela/fígado/peru/boi/peixe + 80 grs de arroz + Vegetais + salada (obrigatório)  + 1 xícara de café sem açúcar + 150mg de Vit C + Vit D3 
    Pre Treino:  + 80 grs de peito defrango/moela/fígado/peru/boi/peixe + 100 grs de Arroz  (1h e meia antes de treinar)
    Pre Treino: 1 xícara de café sem açúcar +  3g de creatina  + Manipulados + 1 copo 200 ml de suco de fruta (isso mesmo!! Açúcar rápido)
    DURANTE O TREINO= Beber 1litro de água + 1 Dose de Whey ( ir bebendo aos poucos.....)
    Pós Treino (na academia mesmo)= 2 Banana 
    Pos Treino: 100 grs de peito defrango/moela/fígado/peru/boi/peixe + 80 grs de Arroz da sua escolha + salada+ Omega 3
    Antes de Dormir: 02 ovo inteiro 
     
    Agua= beber 3,3 litros de água diária.(atenção hidratação intra treino)
    Cardio 04 vezes na semana. 
     
  7. Like
    Agan81 got a reaction from Apollo Galeno in Ciclo Feminino: Enantato de Testosterona + Decaonato de Nandrolona   
    O volume está bem parecido sim, tenho noção disso pelas roupas ... rsrsrs 
    Macaca velha com medo da balança 🤦🏻‍♀️😬🤣
    Kkkkkkkkkk
     
    Ótimo como resposta, né ?! Tb fiquei contente por isso ... Mas a grande maioria odeia menstruar, sou uma delas ! Já até encomendei as paradex 🤣 Tinha esquecido que menstruava 😳 Testo sua linda, não vejo a hora de nos reencontramos! Kkkkkkkk
     
    Ok ... Obrigada 😊 
    Posso postar a nova atualização com as fotos dia 02/02 ?! Assim fechamos 02 semanas com a nova dieta. 
    Músculos Safadenhossss ... rsrsrs 


     
  8. Haha
    Agan81 got a reaction from Cih_Pandora in Ciclo Feminino: Enantato de Testosterona + Decaonato de Nandrolona   
    O volume está bem parecido sim, tenho noção disso pelas roupas ... rsrsrs 
    Macaca velha com medo da balança 🤦🏻‍♀️😬🤣
    Kkkkkkkkkk
     
    Ótimo como resposta, né ?! Tb fiquei contente por isso ... Mas a grande maioria odeia menstruar, sou uma delas ! Já até encomendei as paradex 🤣 Tinha esquecido que menstruava 😳 Testo sua linda, não vejo a hora de nos reencontramos! Kkkkkkkk
     
    Ok ... Obrigada 😊 
    Posso postar a nova atualização com as fotos dia 02/02 ?! Assim fechamos 02 semanas com a nova dieta. 
    Músculos Safadenhossss ... rsrsrs 


     
  9. Like
    Agan81 got a reaction from Cih_Pandora in Ciclo Feminino: Enantato de Testosterona + Decaonato de Nandrolona   
    Não falei isso e nem estou reclamando, mas como estou queimando gordura como respiro 🤣🤣 Seria um a mais aumentar a dieta 😁
    O corpo está um espetáculo, voltou a ficar bem duro no toque, as veias se mantiveram e já tem novas querendo sair ( inclusive no Tríceps), corte por todo o corpo. O volume diminuiu mas sei que é normal, não fui disciplinada com os treinos em dezembro, as consequências estão aí 😬 Agora vou recuperar !!! 
    A coisa mais linda é me ver no espelho enquanto treino ... hehehehe ... Aí que os cortes ficam evidentes. 
     
    Obrigada, Paulixta !!!  


     

  10. Like
    Agan81 got a reaction from Cih_Pandora in Ciclo Feminino: Enantato de Testosterona + Decaonato de Nandrolona   
    Desculpaaaaaa ... Eu achei que tinha anexado 🤦🏻‍♀️

    Fiz até um vídeo mas não consigo anexar 😬 20 segundos e não aceitam. 
    Segue as fotos: 
     


  11. Like
    Agan81 got a reaction from Marcos...V in Ciclo Feminino: Enantato de Testosterona + Decaonato de Nandrolona   
    Não falei isso e nem estou reclamando, mas como estou queimando gordura como respiro 🤣🤣 Seria um a mais aumentar a dieta 😁
    O corpo está um espetáculo, voltou a ficar bem duro no toque, as veias se mantiveram e já tem novas querendo sair ( inclusive no Tríceps), corte por todo o corpo. O volume diminuiu mas sei que é normal, não fui disciplinada com os treinos em dezembro, as consequências estão aí 😬 Agora vou recuperar !!! 
    A coisa mais linda é me ver no espelho enquanto treino ... hehehehe ... Aí que os cortes ficam evidentes. 
     
    Obrigada, Paulixta !!!  


     

  12. Like
    Agan81 got a reaction from Marcos...V in Ciclo Feminino: Enantato de Testosterona + Decaonato de Nandrolona   
    Desculpaaaaaa ... Eu achei que tinha anexado 🤦🏻‍♀️

    Fiz até um vídeo mas não consigo anexar 😬 20 segundos e não aceitam. 
    Segue as fotos: 
     


  13. Like
    Agan81 got a reaction from Joana Darc sb in Ciclo Feminino: Enantato de Testosterona + Decaonato de Nandrolona   
    Não falei isso e nem estou reclamando, mas como estou queimando gordura como respiro 🤣🤣 Seria um a mais aumentar a dieta 😁
    O corpo está um espetáculo, voltou a ficar bem duro no toque, as veias se mantiveram e já tem novas querendo sair ( inclusive no Tríceps), corte por todo o corpo. O volume diminuiu mas sei que é normal, não fui disciplinada com os treinos em dezembro, as consequências estão aí 😬 Agora vou recuperar !!! 
    A coisa mais linda é me ver no espelho enquanto treino ... hehehehe ... Aí que os cortes ficam evidentes. 
     
    Obrigada, Paulixta !!!  


     

  14. Like
    Agan81 got a reaction from Joana Darc sb in Ciclo Feminino: Enantato de Testosterona + Decaonato de Nandrolona   
    Desculpaaaaaa ... Eu achei que tinha anexado 🤦🏻‍♀️

    Fiz até um vídeo mas não consigo anexar 😬 20 segundos e não aceitam. 
    Segue as fotos: 
     


  15. Like
    Agan81 got a reaction from Rafaellla28 in Ciclo Feminino: Enantato de Testosterona + Decaonato de Nandrolona   
    Ta vendo, nasceu com o glúteo virado pra lua, gatannn 🤣🤣 
     
    No início eu senti que a vibração das minhas cordas vocais estavam diferentes e falei com o Apollo, ele achou melhor diminuir a dose de Testo, assim fizemos e tinha normalizado. Em dezembro no Brasil eu falei demais, as pessoas aí falam muito, né ?! Kkkkk 🤦🏻‍♀️ Ai a minha voz ficou rouca, a noite as vezes falhava 😅 Ainda está um pouco rouca mas aqui está muito frio. 
    A tua rouquidão melhorou ?! 
     
     
  16. Haha
    Agan81 got a reaction from VNS in Ciclo Feminino: Enantato de Testosterona + Decaonato de Nandrolona   
    O volume está bem parecido sim, tenho noção disso pelas roupas ... rsrsrs 
    Macaca velha com medo da balança 🤦🏻‍♀️😬🤣
    Kkkkkkkkkk
     
    Ótimo como resposta, né ?! Tb fiquei contente por isso ... Mas a grande maioria odeia menstruar, sou uma delas ! Já até encomendei as paradex 🤣 Tinha esquecido que menstruava 😳 Testo sua linda, não vejo a hora de nos reencontramos! Kkkkkkkk
     
    Ok ... Obrigada 😊 
    Posso postar a nova atualização com as fotos dia 02/02 ?! Assim fechamos 02 semanas com a nova dieta. 
    Músculos Safadenhossss ... rsrsrs 


     
  17. Like
    Agan81 reacted to Apollo Galeno in Ciclo Feminino: Enantato de Testosterona + Decaonato de Nandrolona   
    Vamos lá:
    Mesmo vc perdendo peso VC CONSEGUE VER que o volume é bem similar!?
    Bom....já encaminhei um e-mail para NASA para darem uma estuda no seu metabolismo......
    Ótimo....o seu corpo já se restabeleceu e está dando as respostas! Excelente......
    DIETA: 
    Ao acordar: 15g de creme de leite + 2 bolachas de arroz;
    Refeicao 01:  1 banana + 20g de aveia + 3 ovos inteiros a sua maneira + café sem açúcar + 15g de creme de leite + 150mg de Vit C + omega 3
    Refeicao 02: 100 grs peito de frango/moela/fígado/peru/boi/peixe + 80 grs de arroz + Vegetais + salada (obrigatório)  + 1 xícara de café sem açúcar + 150mg de Vit C + Vit D3 
    Pre Treino:  + 80 grs de peito de frango/moela/fígado/peru/boi/peixe + 120 grs de Arroz  (1h e meia antes de treinar)
    Pre Treino: 1 xícara de café sem açúcar +  3g de creatina  + Manipulados + 1 copo 200 ml de suco de fruta (isso mesmo!! Açúcar rápido)
    DURANTE O TREINO= Beber 1litro de água + 1 Dose de Whey ( ir bebendo aos poucos.....)
    Pós Treino (na academia mesmo)= 2 Banana 
    Pos Treino: 100 grs de peito de frango/moela/fígado/peru/boi/peixe + 100 grs de Arroz da sua escolha + salada+ Omega 3
    Antes de Dormir: 02 ovo inteiro 
     
    Agua= beber 3,2 litros de água diária.(atenção hidratação intra treino)
    Cardio 05 vezes na semana. 
     
    Deixei em vermelho as alterações da dieta......e vamos continuar assim....mesmo que a balança ainda caia! Os músculos estão procriando...vamos respeitar e dar privacidade a esses momentos. kkk
    TMJ
     
  18. Like
    Agan81 got a reaction from VNS in Ciclo Feminino: Enantato de Testosterona + Decaonato de Nandrolona   
    Não falei isso e nem estou reclamando, mas como estou queimando gordura como respiro 🤣🤣 Seria um a mais aumentar a dieta 😁
    O corpo está um espetáculo, voltou a ficar bem duro no toque, as veias se mantiveram e já tem novas querendo sair ( inclusive no Tríceps), corte por todo o corpo. O volume diminuiu mas sei que é normal, não fui disciplinada com os treinos em dezembro, as consequências estão aí 😬 Agora vou recuperar !!! 
    A coisa mais linda é me ver no espelho enquanto treino ... hehehehe ... Aí que os cortes ficam evidentes. 
     
    Obrigada, Paulixta !!!  


     

  19. Like
    Agan81 got a reaction from VNS in Ciclo Feminino: Enantato de Testosterona + Decaonato de Nandrolona   
    Desculpaaaaaa ... Eu achei que tinha anexado 🤦🏻‍♀️

    Fiz até um vídeo mas não consigo anexar 😬 20 segundos e não aceitam. 
    Segue as fotos: 
     


  20. Like
    Agan81 got a reaction from Apollo Galeno in Ciclo Feminino: Enantato de Testosterona + Decaonato de Nandrolona   
    Não falei isso e nem estou reclamando, mas como estou queimando gordura como respiro 🤣🤣 Seria um a mais aumentar a dieta 😁
    O corpo está um espetáculo, voltou a ficar bem duro no toque, as veias se mantiveram e já tem novas querendo sair ( inclusive no Tríceps), corte por todo o corpo. O volume diminuiu mas sei que é normal, não fui disciplinada com os treinos em dezembro, as consequências estão aí 😬 Agora vou recuperar !!! 
    A coisa mais linda é me ver no espelho enquanto treino ... hehehehe ... Aí que os cortes ficam evidentes. 
     
    Obrigada, Paulixta !!!  


     

  21. Haha
    Agan81 reacted to Apollo Galeno in Ciclo Feminino: Enantato de Testosterona + Decaonato de Nandrolona   
    Realmente....está feinha que doi....kkkkk
    Posso pedir outro favor:
    Apenas quero que faça um comparativo da foto anterior sua de quando terminou o ultimo projeto e essa foto atual sua!
    Please.....quero não ter duvida no que estou pensando...
    Valew......
    Desculpa a bolaa.....kkkk
     
  22. Like
    Agan81 got a reaction from Apollo Galeno in Ciclo Feminino: Enantato de Testosterona + Decaonato de Nandrolona   
    Desculpaaaaaa ... Eu achei que tinha anexado 🤦🏻‍♀️

    Fiz até um vídeo mas não consigo anexar 😬 20 segundos e não aceitam. 
    Segue as fotos: 
     


  23. Haha
    Agan81 reacted to Apollo Galeno in Ciclo Feminino: Enantato de Testosterona + Decaonato de Nandrolona   
    Carioca.......Bom dia.....
    Entenda que estou sendo um "fofo" mandando apenas esse gift acima.......kkkkk...pq minha vontade era de.......
     
    Poder modificar até podemos?? Mas....não acha que falta algo para poder avaliar ?
  24. Confused
    Agan81 got a reaction from Apollo Galeno in Ciclo Feminino: Enantato de Testosterona + Decaonato de Nandrolona   
    Apollo, bom dia ! @Apollo Galeno
    Tudo bem ?! 
    Não sei qual era o seu objetivo com a minha última dieta mas estou emagrecendo e definindo demais. Estava pesando 62 kg e agora estou com 59,600 😦 Podemos modificar alguma coisa ?! 
    O suco estou fazendo em casa, 200 ml de  sumo puro ! 
    A minha menstruação já deu as caras 🙁 Desceu na quinta ! 

    Essa foi a última dieta 👇🏻
    DIETA: 
    Ao acordar: 15g de creme de leite + 2 bolachas dearroz;
    Refeicao 01:  1 banana + 20g de aveia + 3 ovos inteiros a sua maneira + café sem açúcar + 15g de creme de leite + 150mg de Vit C + omega 3
    Refeicao 02: 100 grs peito de frango/moela/fígado/peru/boi/peixe + 80 grs de arroz + Vegetais + salada (obrigatório)  + 1 xícara de café sem açúcar + 150mg de Vit C + Vit D3 
    Pre Treino:  + 80 grs de peito defrango/moela/fígado/peru/boi/peixe + 100 grs de Arroz  (1h e meia antes de treinar)
    Pre Treino: 1 xícara de café sem açúcar +  3g de creatina  + Manipulados + 1 copo 200 ml de suco de fruta (isso mesmo!! Açúcar rápido)
    DURANTE O TREINO= Beber 1litro de água + 1 Dose de Whey ( ir bebendo aos poucos.....)
    Pós Treino (na academia mesmo)= 2 Banana 
    Pos Treino: 100 grs de peito defrango/moela/fígado/peru/boi/peixe + 80 grs de Arroz da sua escolha + salada+ Omega 3
    Antes de Dormir: 02 ovo inteiro 
     
    Agua= beber 3,3 litros de água diária.(atenção hidratação intra treino)
    Cardio 04 vezes na semana. 
     
  25. Like
    Agan81 got a reaction from Cih_Pandora in Ciclo Feminino: Enantato de Testosterona + Decaonato de Nandrolona   
    Apollo, bom dia ! @Apollo Galeno
    Tudo bem ?! 
    Não sei qual era o seu objetivo com a minha última dieta mas estou emagrecendo e definindo demais. Estava pesando 62 kg e agora estou com 59,600 😦 Podemos modificar alguma coisa ?! 
    O suco estou fazendo em casa, 200 ml de  sumo puro ! 
    A minha menstruação já deu as caras 🙁 Desceu na quinta ! 

    Essa foi a última dieta 👇🏻
    DIETA: 
    Ao acordar: 15g de creme de leite + 2 bolachas dearroz;
    Refeicao 01:  1 banana + 20g de aveia + 3 ovos inteiros a sua maneira + café sem açúcar + 15g de creme de leite + 150mg de Vit C + omega 3
    Refeicao 02: 100 grs peito de frango/moela/fígado/peru/boi/peixe + 80 grs de arroz + Vegetais + salada (obrigatório)  + 1 xícara de café sem açúcar + 150mg de Vit C + Vit D3 
    Pre Treino:  + 80 grs de peito defrango/moela/fígado/peru/boi/peixe + 100 grs de Arroz  (1h e meia antes de treinar)
    Pre Treino: 1 xícara de café sem açúcar +  3g de creatina  + Manipulados + 1 copo 200 ml de suco de fruta (isso mesmo!! Açúcar rápido)
    DURANTE O TREINO= Beber 1litro de água + 1 Dose de Whey ( ir bebendo aos poucos.....)
    Pós Treino (na academia mesmo)= 2 Banana 
    Pos Treino: 100 grs de peito defrango/moela/fígado/peru/boi/peixe + 80 grs de Arroz da sua escolha + salada+ Omega 3
    Antes de Dormir: 02 ovo inteiro 
     
    Agua= beber 3,3 litros de água diária.(atenção hidratação intra treino)
    Cardio 04 vezes na semana. 
     
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