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Brinks

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    Brinks recebeu reputação de fisiculturismo em Dificuldade absurda para perder gordura no abdomen mesmo em deficit   
    Comer bastante alimentos ricas em potássio. boas fontes são:  aveia, batata, abacate e a que eu acho melhor beterraba, já que tem poucas calorias e mesma quantidade de potássio da banana
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    Brinks recebeu reputação de Ocoelho em Dificuldade absurda para perder gordura no abdomen mesmo em deficit   
    Comer bastante alimentos ricas em potássio. boas fontes são:  aveia, batata, abacate e a que eu acho melhor beterraba, já que tem poucas calorias e mesma quantidade de potássio da banana
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    Brinks recebeu reputação de Apollo Galeno em HELP, AJUDA, DIETA+TREINO+SUPLEMENTAÇÃO   
    só comprar bacon artesal ou até mesmo fazer, tem tutorial na internet
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    Brinks recebeu reputação de KaliShiva em HELP, AJUDA, DIETA+TREINO+SUPLEMENTAÇÃO   
    só comprar bacon artesal ou até mesmo fazer, tem tutorial na internet

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