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Christian araujo de souza

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Conquistas de Christian araujo de souza

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Novato (1/14)

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Reputação

  1. Olá tenho 20 anos ja ciclei antes , mas gostaria de ajuda com meu próximo ciclo , quero ganhar massa mas com qualidade , além disso tenho dúvida de como ganhar abdômen e não sei se estou retido . idade metabólica 12 altura 1,63 peso 68 kg massa muscular 57kg Bf 11.4% imc 25,7 agua corporal 44,7 litros Estes são resultados do meu último exame obrigado pela atenção
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