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guipm

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    guipm got a reaction from Andressa Souza in 1 ano de muito Crescimento!   
    Cara, pelo pouco que entrei aqui neste fórum pude perceber que você é o cara e é dotado de uma empatia ímpar, visto que busca sempre ajudar o próximo sem interesse algum. Parabéns.
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    guipm got a reaction from Foston in TRT e finasterida. É uma alternativa plausível?   
    Sinceramente? Vocês nestes fóruns sabem mais que muitos médicos, hahahaha
    Ainda mais quando o assunto envolve testosterona que é um tabu imenso na medicina brasileira. 
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    guipm reacted to Apollo Galeno in TRT e finasterida. É uma alternativa plausível?   
    Acrescente 300mg de Magnésio 
    Siga a conduta e terapêutica com ela .....ela deve saber o que faz.....
    TMJ
  4. Thanks
    guipm reacted to Foston in TRT e finasterida. É uma alternativa plausível?   
    Veja o vídeo. Se não solucionar, não custa tentar. Vai que :
     
     
     
    Esse também:
     
     
    https://globoplay.globo.com/v/2430193/
     
    Até onde sei o protocolo acima é para doença autoimune. Acredito que depressão a dose poderia ser menor, entre 5.000 e 10.000 ui por dia.
  5. Like
    guipm got a reaction from Apollo Galeno in TRT e finasterida. É uma alternativa plausível?   
    Eu já ouvi falar dele, mas nunca cheguei a tomá-lo. Meu sono é horrível, eu não durmo sem medicamentos, apesar de ter conseguido troca algumas mg de quetiapina por 5 mg de melatonina e estou tendo um sono muito bom ultimamente. Como eu tenho síndrome de Asperger, algumas situações normais para as pessoas são embaraçosas para mim np que tange a socialização, e isso acabou por desenvolver em mim comorbidades como depressão e ansiedade generalizada.
     
     
    Obrigado! Irei fazer isso, eu estava tomando 4000 ui no começo, pois havia comprado primeiramente de uma marca brasileira desconhecida até os produtos americanos chegarem e, quando chegaram, passei a tomar somente 2000 ui de lá.
     
    Eu pensei também no protocolo Coimbra para o meu caso, se de alguma forma ele poderia ajudar. Mas não sei se seria o caso, nele tomam 20-30 k ui de vitamina D por dia, mas é muito eficaz para doenças autoimunes, só não sei ao certo se me ajudaria. 
    Esqueci de dizer a você @Apollo Galeno, mas minha médica me receitou o cipionato e anastrozol para ver como meu corpo "reage", segundo ela, pois meus sintomas estavam terríveis. Eu estou na quarta semana agora, bem, posso dizer que minha qualidade de vida melhorou muito, ao menos no que tange o ânimo, disposição e libido/sexualidade que eram zerados. Ela disse que quer que eu use por 8 a 10 semanas. 
     
    Não tive nenhum colateral até agora, nem mesmo espinhas. 
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    guipm reacted to Apollo Galeno in TRT e finasterida. É uma alternativa plausível?   
    Já ouviu falar de 5Htp ?? Ele ajuda bem os quadros de ansiedade diários......
    Pelos seus medicamentos acho que consegue manipular um desmame sim.....
    Dorme bemm?? 
    Eleve para 4000ui pelo menos ou se não eleve para 6000ui ....
    Vitamina D3 e Vitamina E tem poder de combater radicais livres (antioxidantes) ....e isso em psiquiatria e doenças de senilidade que derivam de transtornos psiquiatricos tem mostrado um bom resultado no quesito investigativo de prevenção....
    Um exemplo é neurologistas prescreverem doses de Vit E para clientes com Alzheimer......
    Fora que de quebra irá melhorar sua testo........
  7. Thanks
    guipm got a reaction from Apollo Galeno in 1 ano de muito Crescimento!   
    Cara, pelo pouco que entrei aqui neste fórum pude perceber que você é o cara e é dotado de uma empatia ímpar, visto que busca sempre ajudar o próximo sem interesse algum. Parabéns.
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    guipm got a reaction from Apollo Galeno in TRT e finasterida. É uma alternativa plausível?   
    Olá, parceiro! Sim, a dose da quetiapina que eu tomo hoje é menos de 1/4 do que já cheguei a tomar. Quanto a outra medicação, de 20 mg foi reduzida para 15 mg, pois à priori foi reduzido para 10 mg pelo médico, todavia não me adaptei devido a ansiedade generalizada envolvendo certas situações. Infelizmente, como explanei acima, sou dependente desses remédios e, literalmente, já não estaria mais aqui hoje se não fosse por eles. 
     
    Eu estou suplementando com 2000 ui de vitamina D diariamente. 
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    guipm got a reaction from Rafaellla28 in 1 ano de muito Crescimento!   
    Cara, pelo pouco que entrei aqui neste fórum pude perceber que você é o cara e é dotado de uma empatia ímpar, visto que busca sempre ajudar o próximo sem interesse algum. Parabéns.
  10. Thanks
    guipm reacted to Apollo Galeno in 1 ano de muito Crescimento!   
    Boa Tarde a todos os usuários!
    Apreendi algo muito valioso com as enfermeiras (os) que trabalham comigo.......dar feedbacks e comemorar.........
    Meu primeiro tópico em 1 ano!  Ou seja....Feliz Aniversário......

    De certa maneira passou voando......afazeres do dia a dia, muito trabalho, treinos, férias, aeróbicos, etc.....
    E pelos meus calculos gastei em média 1 hora e meia por dia +/- aqui no forum ajudando. Ou seja quase 475 horas ou seja quase 20 dias inteiros ajudando.
    Apreendi muito muito na minha maior fragilidade que eram estímulos diferentes de treinos, apreendi um pouco mais sobre AEs e aperfeiçoei alguns alimentos.
    E expus tudo isso a todos que quisessem ler, apreender e acrescentar.....
    Mas a melhor das visões que obtive foi:
    1) MESMO SENDO TUDO DE MANEIRA GRATUITA E COBRANDO APENAS PONTUALIDADE E TÓPICOS SEQUENCIALMENTE ELABORADOS, AS PESSOAS OU NÃO COMPLETAM TODAS AS INFORMAÇÕES OU DESISTEM NO MEIO DO CAMINHO. (acho que falei isso já um milhão de vcs por aqui.....mas foi a constatação que mais apresentou resultados repetidos nesse 1 ano).
    2) As desculpas que mais ouvi por desistências ou sumiços ou tópicos não atualizados foi: "Foi corrido".......ai me pergunto, será que isso é uma desculpa de uma cultura Brasileira ? E digo isso porque todos os que são brasileiros e moram fora deram um jeito de se manter ativos por aqui........ou seja.....o tempo existe! Será que se deixarmos de fazer exercícios de rolagem de paginas de Insta e Face não teríamos nosso tempo para cuidar do único templo que acompanhará nossa vida chamado Saúde ? Prioridades amigos (as). Pasmem comigo, apenas pouco mais de 25 casos tiveram inicio/meio/fim (24,5)! E quem perguntar se anoto tudo: Anoto sim! É assim que analises são feitas.....fazendo anotações.
    3) A dieta ainda é o calcanhar de aquiles da grande maioria que procura o forum! Ainda existe a cultura de achar que o Aes irá fazer o milagre! Em todos pensamentos iniciais a dieta estava montada de maneira errada (salvo apenas 1 relato que estava com dieta condizente, porem com doses de Aes inadequadas). E por esse motivo de não adequação ou persistência na dieta que a maioria desiste. E aqui que entrava minha curiosidade.......porque as pessoas aparecem na UTI quase morrendo e com um monte de comorbidades associadas e cada vez mais precoce?? Mesmo dando um guia de vida longina as pessoas estão escolhendo a doença......ou seja.......ESCOLHEMOS adoecer por algumas patologias. E normalmente as que mais matam....
    4) No comparativo entre homem e mulheres, as mulheres estão de parabéns!! Dos 25 casos apenas tive 1 caso masculino com inicio/meio/fim por aqui! Não estou contanto com os que estão em andamento. Ou seja.....as mulheres se cuidam e se preocupam mais.....o que fecha para minha analise outro fato: os homens escolhem adoecer mais que as mulheres!
    5) Quanto a montar os tópicos de maneira completa em 1 ano foram 37 relatos montados de maneira completa em primeiro momento. 
    6) O grupo de usuários que apoia/ajuda/escreve os outros sempre gira em uma média de 8 a 10 usuários assíduos por período de 15 dias! E com uma média de usuários online sempre acima de 200. 
    7) O numero de usuários homens que buscam o fórum com menos de 22 anos foi de 45 usuários. E quase em todos ouve reluta aos nossos conselhos! Em nenhum caso o usuário aceitou a ajuda de seguir uma dieta montada.O que demonstra novamente o impacto das mídias sociais nas decisões errôneas e graves cada vez mais precoce por parte dos jovens! E por esse motivo (impulsividade sem ponderação) a idade média de internação em UTI diminui! 
    8 )) Todos os casos que finalizaram o projeto tiveram resultados excelentes!!! Todos merecedores de congratulações! Todos campeões! Inclusive alguns com fortes chances de competir sem problema nenhum!  Alguns me arrependo de não terem continuado.....porque tinham muito potencial! Muito mesmo!
    9) Dos absurdos relatados aqui no que condiz com profissionais pagos os que mantem o TOP de erros é a classe médica em disparada. Seguido de nutricionistas......Nesse tempo tive companhia de alguns colegas drs, porém nenhum deu continuidade e entendeu o potencial de salvar vidas que temos nas páginas virtuais atualmente. Felizmente salvar vidas é algo muito muito enriquecedor. Como médico apenas posso agradecer a oportunidade que o FÓRUM me concedeu em levar felicidade e saúde a alguns usuários através de injeções de vida!
    10) E agora para frente como será ? Continuo a cobrar pontualidade para poder ajudar com melhor qualidade os verdadeiros interessados ? Cansaram das coisas que falo? Alguma sugestão para podermos levar mais saúde e verdade a vossas telas ? Algo a reformular ? Algo que não gostaram ? 
    Bom......parabéns.......a todos.......como um bom paulista :: É NOISSS QUEIROZZ!!! kkk
    Se sintam brindados com uma dose de pré e pós treino!!!
    SkuuLLLLL Monstros e Monstras Guerreiras parceiros diários de fórum.......

    TMJ meus queridos
    @Bravo Costa@Batata...@KarolSc@rafitness @barbiemin @Marcos...V @TataBarb @Smac @Carolb @thaysf @NANÁ78 @fisiculturismo @Whey30 @Joana Darc sb @Foston @Rafaellla28 @Batata... @KaliBlackMetal @Azzis Netto @liviap @Atenanunes @Cih_Pandora @Andressa Souza @Mariane Souza @Saranda  @drikadely @Obliterado @Mah39 @ERISSON @AF27 @LilianeN @Thayfit @ysahhsc23 @Degcastro  @ferreirajose @Maitê Marques @Danyzinhaloira @Aninhaseca @Miria Marguet @Sereiafit @Locemar @FitCoupleHim
     
  11. Like
    guipm got a reaction from Apollo Galeno in Dieta do Ovo frango e batata doce   
    Eu acredito que os amigos mais experientes possam te ajudar melhor, mas um adulto precisa ingerir cerca de 100 gramas de proteínas ao dia segundo literaturas como o Marzocco e o Lehninger, sendo que outros 300 g de proteínas endógenas são recicladas também durante o dia (independente de quanto você consuma). Ou seja, a grosso modo de um ponto de vista bioquímico não faria diferença. 
    Agora, crianças e adolescente em fase de crescimento, assim como pessoas hormonizadas têm esta taxa aumentada devido ao anabolismo mais acentuado. 
  12. Like
    guipm got a reaction from Apollo Galeno in TRT e finasterida. É uma alternativa plausível?   
    Nunca tentei mudar a rotina, aliás, sou extremamente apegado a ela. Isso ajudaria a aumentar o nível de testosterona? Eu estou repondo vitamina D3 desde que os resultados dos exames saíram. Quanto ao finasterida, primeiramente ele não foi indicado para queda de cabelo pela médico e sim pelo próprio DHT, segundo ela meu DHT está muito alto em relação a testosterona, todavia, ao chegar em casa eu percebi uma pequena falha no cabelo e comecei usar minoxidil também. 
    Do meu E2, de fato, ela não falou nada. 
  13. Thanks
    guipm got a reaction from Bravo Costa in Ciclo só testo (400mg cipionato/semana)   
    Sim, pode comprá-la também sob o nome de Vitacid nas  concentrações de 0,025% e 0,05%. Compre a versão de 0,05% e nas duas primeiras semanas use em noites, pois como nunca o usou ele vai sensibilizar bastante sua pele. Pela manhã, lave o rosto para retirar o produto e aplique um bom protetor solar para peles oleosas. 
    Quanto ao sabonete, você pode optar pelo Effaclar concentrado se sua pele não for muito sensível ou pele Effaclar alta tolerância caso seja sensível; neutrogena acne proof também é uma boa opção para usar como sabonete.
  14. Thanks
    guipm reacted to Ocoelho in Ciclo só testo (400mg cipionato/semana)   
    Sim, acho que vou continuar até o final desse mês ou meio do mês que vem. Vou ver se compro o sabonete, muito obrigado.
    Penso eu que no braço seja alguma alergia pois foi apenas em um pedaço do braço e em apenas um deles. Entretanto nas costas e peitoral estou tendo bastante espinhas e cravos (nada no rosto, ainda bem).
    Hoje foi dia de pernas e panturrilhas mas acabei não treinando panturrilhas pois as mesmas não se recuperaram totalmente desde o último treino. Ainda estão bastante doloridas. Apesar de estar meio flat pela primeira vez estou começando a ver os cortes na perna e veias no quadriceps, até tirei uma foto. 
    Os resultados já estão bem visíveis pois a todo momento tem gente perguntando o que estou usando pra secar 😁😁
     

  15. Like
    guipm reacted to Ocoelho in Ciclo só testo (400mg cipionato/semana)   
    Esse vitanol é uma pomada, né? Vou ver se encontro sexta-feira já que vou passar na farmácia.
  16. Thanks
    guipm got a reaction from Ocoelho in Ciclo só testo (400mg cipionato/semana)   
    Vitanol é, de fato, eficiente em acnes do tipo 1 e 2; eu só acredito que sabonetes contendo ácido salicílico seriam muito mais eficientes no combate à acne. O enxofre ajuda com a oleosidade apenas.
    Vitanol 0,05 mg todas as noites, mais sabonete com ácido salicílico e um bom protetor solar oil free para peles oleosas/acneicas devem ajudar muito. 
     
  17. Like
    guipm got a reaction from Bravo Costa in Ciclo só testo (400mg cipionato/semana)   
    Vitanol é, de fato, eficiente em acnes do tipo 1 e 2; eu só acredito que sabonetes contendo ácido salicílico seriam muito mais eficientes no combate à acne. O enxofre ajuda com a oleosidade apenas.
    Vitanol 0,05 mg todas as noites, mais sabonete com ácido salicílico e um bom protetor solar oil free para peles oleosas/acneicas devem ajudar muito. 
     
  18. Like
    guipm reacted to Bravo Costa in Ciclo só testo (400mg cipionato/semana)   
    Vc ainda está usando testosterona?
    Como @Cih_Pandora disse, sabonete Granado de enxofre e aplicar no ponto da acne  a pomada Vitanol (vende em farmácia) aplicando a noite e retirando pela amanhã.
  19. Like
  20. Like
    guipm reacted to Apollo Galeno in TRT e finasterida. É uma alternativa plausível?   
    Já tentou diminuir a prática para DSDN ? 
    Já está repondo vitamina D3?
    Poderia tentar usar Minoxidil no lugar de finasterida.....acho mais prudente.......visto seu quadro depressivo e assim pouparíamos um pouco mais de seu DHT.
    Já tentou diminuir a dose das medicações que toma pela metade?
    Achei seu E2 meio baixo.......não curti muito isso não......
  21. Like
    guipm got a reaction from Apollo Galeno in TRT e finasterida. É uma alternativa plausível?   
    Aqui estão eles. Felizmente encontrei um site que converte pdf em jpg. 















  22. Like
    guipm got a reaction from Apollo Galeno in TRT e finasterida. É uma alternativa plausível?   
    Desculpe a demora, meu caro. Eu entendo perfeitamente seu receio. Diga-me, quais exames você gostaria de ver (acha mais essencial), que eu faço um screenshot e anexo aqui no fórum. Como são muitos, eu acabei por jogar a pasta em pdf no dropbox. 
     
    Muito obrigado pela atenção!
  23. Like
    guipm reacted to Apollo Galeno in TRT e finasterida. É uma alternativa plausível?   
    Me desculpe mas não abro links externos......
     
  24. Like
    guipm got a reaction from Apollo Galeno in TRT e finasterida. É uma alternativa plausível?   
    Sendo sincero, o que você acha da ideia primordial que me passaram: "reposição" por 8 a 10 semanas (200 MG semana de cipionato) e depois uma TPC? Melhoraria o quadro ou o pioraria?
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    guipm got a reaction from Apollo Galeno in TRT e finasterida. É uma alternativa plausível?   
    Havia esquecido de anexar os exames de testosterona. Desculpe-me. Aqui está: https://www.dropbox.com/s/2atl80erzu1ovxh/70220A57.pdf?dl=0
    Desculpe-me, amigo. Eu havia esquecido de anexar os exames de testosterona porque havia feito noutro laboratório e estavam em outro arquivo. Aqui estão: https://www.dropbox.com/s/2atl80erzu1ovxh/70220A57.pdf?dl=0
     
    Esses foram todos os exames que a médica me requisitou.
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