Carladourado
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Auxílio Treino, Dieta, Protocolo de Ergogênico
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Ajuda para ciclo oxandrolona
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JUNTOS SOMOS FORTES = TREINOS EM CASA
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tópico respondeu a Carladourado no Apollo Galeno em Tópicos sobre treinamento
Oii pessoal!! Boa tarde!! Quero compartilhar com vocês o que tem me ajudado nos últimos treinos... Encontrei esse Instagram com vários exercícios que podemos fazer em casa: Tbm tenho seguido muito do que vocês postaram aqui no tópico!! Muito obrigada a todos pelas postagens 🙏🏻 Com foco e determinação, é possível sim, evoluirmos treinando em casa!! Esse tópico não poderia ter nome melhor!!💪🏼 Mais uma vez, obrigada a todos!! @Apollo Galeno @Mullm@Joaninha @GabiFernandes @Azzis Netto @VNS @Locemar @fisiculturismo @FitCoupleHim @Batata... @Sereiafit @Smac @Marcella30 @Odin @Lilika43 @marccarreiro @gdamasceno- 55 respostas
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