aryadyneb

Não estou sabendo como alterar/editar meu post..

Perdendo gordura.. o peso na balança continua mas visualmente estou magra meu objetivo é crescer glúteos e coxas.. aqui onde moro não encontrei ninguém q me ajude.. Ok obrigada. depois q eu vi o post, mas já tinha respondido “nao Entendi” vou responder em detalhes no próximo tópico. tks

Idade: 35 altura 1,64 peso 65 Perdendo gordura.. o peso na balança continua mas visualmente estou magra meu objetivo é crescer glúteos e coxas.. aqui onde moro não encontrei ninguém q me ajude..

Nao entendi

Olá obrigada pelo retorno. Ja tentei há anos ganhar sem ciclar.. Tantas pessoas recebem conselhos de como ciclar.. gostaria dessa ajuda tbem

Tenho dúvidas: Fiz um ciclo com deca por 2 semanas, depois apliquei uma deposteron meu objetivo é ter coxas grossas..sou ciente q tem que ter muito treino e dieta .. mas estou emagrecendo.. pq será? alguém ode me ajudar com um ciclo que realmente ganhe volume? Sem me prejudicar.. obrigada no aguardo