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Alane

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  1.    FaBHana reacted to uma postagem em um tópico: Treino pra quem tem arritmia.
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  3. Treino pra quem tem arritmia.

    Alane respondeu a tópico de Alane em Tópicos sobre treinamento
    Muito obrigado!
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  5.    Apollo Galeno reacted to uma postagem em um tópico: Treino pra quem tem arritmia.

  6. Treino pra quem tem arritmia.

    Alane postou um tópico em Tópicos sobre treinamento
    Olá, espero que estejam bem! Eu sou iniciante, sofro de arritmia cardíaca desde os meus 6 anos de idade. Estou a 7 meses fazendo só exercício aeróbico. Sinto vontade de iniciar a musculação, o cardiologista me informou que eu posso. Porém, tenho que iniciar levemente. Alguém que tenha arritmia cardíaca aqui, poderia me dizer como foi o processo na musculação? Se puderem me da algumas dicas, eu vou ficar imensamente grata! Desde já, obrigado.

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