MM_mm

Está sensacional essa evolução. Parabéns por toda a sua dedicação e disciplina.

Está lindíssima, é com certeza outra mulher, ostentando um corpo muito mais bonito e jovem 👏👏👏

Com o passar dos anos, vemos que é mais dificil adotar uma rotina e cuidar do corpo, por que pensamos "poxa, tenho tanto a fazer, não tenho tempo para fazer exercícios e ter uma boa alimentação, isso dá muito trabalho" porem esta mulher provou que é possível. Está com um corpo sensacional, uma inspiração para todos  aqui. Parabéns!!

Está cada dia mais linda. 🙏

Evolução incrível, isso que é dedicação.
Os resultados quando vem, nos deixam mais motivados e com um humor muito melhor.. 
Os seus resultados estão incríveis, arrocha que tá top 

PARABÉNS PELA EVOLUÇÃO. 

Texto incrível, felizes são as pessoas que tem o privilégio de receber sua orientação e acompanhamento. Já me sinto uma pessoa bem melhor, e um pouco mais organizado. Estou melhorando. Isso muito em função do que vejo aqui no forum. 
Tenho o sonho, assim como o mestre @Apollo Galeno faz conosco aqui, de ajudar e incentivar pessoas a alcançarem de alguma forma os seus sonhos. 
Ainda estou trabalhando nisso. Mas obrigado @Apollo Galeno por mostrar que isso é verdadeiramente possível. 

Parabéns ! Nem parece a mesma pessoa de 2020 nas fotos, mudou MUITO em dois anos, fruto da sua dedicação e trabalho, continue competindo seu físico é bem agradável e longilíneo pra biquíni, o PRO é questão de tempo, boa sorte na caminhada.

Venho por meio desse post , agradecer ao fórum @fisiculturismo
Nunca imaginei que em janeiro/2020 eu iria conhecer o fórum e mudar completamente minha vida.
Agradeço a todos as pessoas do fórum, que estiveram comigo , me apoiando e incentivando. Mesmo ficando ausente do fórum, continuei fazendo 100% em tudo 🙏 e em agosto desse ano, decidi competir.
Esse fim de semana, foi minha estreia no campeonato da NPC, no qual ganhei 
Top 1 categoría bikini estreante 
Top 1 categoría bikini novice 
Top 1 categoría bikini open B
e fui disputar o Overall, no qual também fui campeã 🏆
 
Ainda não caiu a ficha 😅
Finalizo, agradecendo, pois tudo começou aqui e sou muito grata. Agradeço a todos que acreditaram em mim.
 




Esqueci de postar o antes né ? 
2020 👇🏻

Uma nova etapa na sua vida se inicia, meus parabéns. Será muito bem sucedida em seu projeto. 

Pode sim 😉

Com o passar dos anos, vemos que é mais dificil adotar uma rotina e cuidar do corpo, por que pensamos "poxa, tenho tanto a fazer, não tenho tempo para fazer exercícios e ter uma boa alimentação, isso dá muito trabalho" porem esta mulher provou que é possível. Está com um corpo sensacional, uma inspiração para todos  aqui. Parabéns!!

Está lindíssima, é com certeza outra mulher, ostentando um corpo muito mais bonito e jovem 👏👏👏

Converse com seu médico. Dependendo da cirurgia não vejo necessidade de parar com antecedência. Em todo o caso, considerando a meia-vida, até uns 10 dias deve normalizar a testosterona endógena, sendo que pode perdurar a amenorreia por uns 02 a 03 meses, se houver.
Também achei ! Tem até espaço pra encher mais as costas, @Agan81, mas gosto e gosto 😁

Seu shape está fantástico, como é de costume !

Parabéns, está incrível sua evolução. Fenomenal!!

@Bárbaraobrigada pelo incentivo minha querida 🤗 

Parabéns pela evolução! Está belíssima🥰🥰

Mesmo com o descuido na dieta, dá pra ver resultados significativos. Parabéns, já está sendo um projeto fantástico. 

Parabéns, está incrível sua evolução. Fenomenal!!

Mas já dá pra vê  q está sumindo. 
Nem se compara pra uma imagem  de antes pra hj.
Ta cada dia mais linda 👏😍

Incrível 
Muita mudança  em pouco tempo.
Meus parabéns 👏🥰

Muito obrigada!!!

@MM_mmobrigada pelo incentivo irmão 🤗 

Parabéns, está incrível sua evolução. Fenomenal!!