marcosarsousa

Cara tente ver a quantidade de albumina que tá consumindo, busque alimentos que diminuem os gases.

è o que tornou mais agradável pelo menos pra mim o sabor. Geralmente misturo: água, Maça, albumina e Pasta de amendoim, uma colher, fica bem mais agradável do que consumir  ela sozinha com agua.
eu geralmente compro da CP ovos (sem sabor mesmo) e pelo valor também que acho que tem compensando mais.

Cara mistura com água, e uma fruta do seu gosto, maça e banana e bata no liquidificador, se você colocar uma colher de pasta de amendoim (quantidade da sua dieta) e te garanto que o gosto melhore 100%

Eu prefiro natural geralmente compro albumina daquela CP ovos o gosto é ruim da boa e velha albumina, mas mistura com maça, banana, água, e  aveia ou uma pasta de amendoim e seja feliz, eu recomendo.

Eu costumava bater albumina com suco de laranja... o gosto ficava razoável, mas fazia muita espuma.
Desisti da albumina e passei a comer omelete com cebola, tomate, cúrcuma, pimenta do reino, sal integral, manteiga e às vezes um queijinho muçarela rsrs

è o que tornou mais agradável pelo menos pra mim o sabor. Geralmente misturo: água, Maça, albumina e Pasta de amendoim, uma colher, fica bem mais agradável do que consumir  ela sozinha com agua.
eu geralmente compro da CP ovos (sem sabor mesmo) e pelo valor também que acho que tem compensando mais.

Existe um matéria em nosso site que trata sobre a flatulência causada pela albumina:
https://fisiculturismo.com.br/matérias/suplementos/albumina-ou-clara-cozida-qual-é-melhor-qual-dá-gases-r512/

Cara mistura com água, e uma fruta do seu gosto, maça e banana e bata no liquidificador, se você colocar uma colher de pasta de amendoim (quantidade da sua dieta) e te garanto que o gosto melhore 100%