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Guerreiro do Lança Chamas

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  4. Guerreiro do Lança Chamas

    Evolução de Jeff Seid: quais esteroides ele usou?

    postar num tópico respondeu a Guerreiro do Lança Chamas no Brainstrong em Tópicos de evolução do shape
    Nunca vai chegar no shape do zane, ele tá longe , estruturas e musculaturas totalmente diferentes um do outro
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  12. Guerreiro do Lança Chamas reputou uma resposta no tópico: Evolução de Jeff Seid: quais esteroides ele usou?
  13. Guerreiro do Lança Chamas

    Evolução de Jeff Seid: quais esteroides ele usou?

    postar num tópico respondeu a Guerreiro do Lança Chamas no Brainstrong em Tópicos de evolução do shape
    A pergunta sobre o Jeff Seid seria: Quais anabolizantes ele ainda não usou ? Tá maneiro teu shape, parabéns, que dieta tem feito? Definição ao extremo deixa o cara parecendo ser grande mesmo, mas no caso desse seid ele usou muita coisa pra ficar seco desse jeito
  14. Guerreiro do Lança Chamas

    POKOYO: RELATO DE UM COROA NATURAL

    postar num tópico respondeu a Guerreiro do Lança Chamas no Pokoyô em Diário de treino
    Corra na areia da praia, ou pedale na bicicleta ou ande longas distâncias que já estará estimulando as pernas, sem precisar usar pesos e o risco de lesão é bem menor