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LaNCe

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    LaNCe got a reaction from fisiculturismo in ANVISA apreende EAs falsificados   
    era farinha kkk
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    LaNCe got a reaction from fisiculturismo in O treino certo para sua genética   
    Não tô discutindo não rapaz!

    Só tô te dizendo que o ganho de massa é normal até vc equivaler o peso com a altura, após isso se estabiliza e cada dia fica mais dificil o ganho.
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    LaNCe got a reaction from fisiculturismo in O treino certo para sua genética   
    hehe não se baseie por isso...

    Quanto vc começa a treinar basicamente vc não sai do 0 e sim de um numero negativo.

    Ex: vc ganhou 7 Cm, ok então vc estava com -9 e tudo que vc ganhou foi apenas para se tornar uma pessoa normal ( 63kg para 1,85 é um palito) Sendo que o peso considerado normal é o que se equivale a altura em centimetros ex: 1,90 90kg 1,80 80kg.

    Teu peso ainda está abaixo do normal.. quando vc tiver uns 82 85 kg ai sim vc estará no ponto 0 e o que ganhar dai em diante ai sim vc poderá encher a boca pra falar.



    Então meu chapa, não pensa que vc vai ganhar 7 cm de braço a cada 4 meses.

    hehehehe


    Esqueci de contar que o papai noel também não existe!!
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    LaNCe got a reaction from fisiculturismo in Estratégia de vendas da Matrix Nutrition!   
    Tão real quanto
     

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    LaNCe got a reaction from fisiculturismo in Por que não consigo levantar muito peso no supino?   
    Tipo, acho q é falta de pratica.

    Eu desde q tinha uns 15 16 anos com meus 70 e poucos kg pra 1,87 sempre pegava em torno de 40 50kg de cada lado sem ajuda.

    Até hoje com 25 ainda pego a mesma carga, se bem que nem me dedido ao supino pois tenho treinado só em maquinas
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    LaNCe got a reaction from fisiculturismo in 1º Ciclo: escolhi oxandrolona   
    gosto de farinha lactea? kkkkkkkkkkk

    o mano vc so tem 72kg, tem que comer antes de ciclar.
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    LaNCe got a reaction from fisiculturismo in Alguém conhece a marca de suplementos TITAN? (gaúcha)   
    è na realidade tomar ou não tomar o whey antes ou depois não vai influenciar tanto, existem muitos mitos por ai... então..

    O que te dará resultado é a combinação de treino, descanso, alimentação.. o suplemento é só um extra.
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    LaNCe got a reaction from fisiculturismo in Alguém conhece a marca de suplementos TITAN? (gaúcha)   
    ja comprei whey dessa marca e acho bom.
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    LaNCe got a reaction from fisiculturismo in Dicas de aparelhos para treinar em casa: quem tem ou já teve?   
    Quebra pau no Amarelo, hahauiahuhaia

    A Aaaaaaaaaaanos que não rolava isso.


    Curti esse, ehehehehe

    Aí, postem fotos dos dois pra vê quem que ganha o quê do quê.

    Abraço!
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    LaNCe got a reaction from fisiculturismo in Whey da Milly não é tão ruim assim   
    quais ótimos resultados?
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    LaNCe got a reaction from fisiculturismo in Whey e malto engorda?   
    sinceramente, nao sei
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    LaNCe got a reaction from fisiculturismo in Farei academia. Qual será meu biotipo?   
    cara vc é endo.. nivel 1
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    LaNCe got a reaction from fisiculturismo in Hipercalórico com leite integral dá caganeira   
    tu é homem ou mulher? mal lhe pergunte

    Se for homem, tu é muito fresco, na boa! é só por no copo e meter guela a baixo!

    Se for mulher, bah, sei lá , tenta comer de colher,ou dilui no liquidificador, até ficar menos denso
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    LaNCe got a reaction from fisiculturismo in Hipercalórico com leite integral dá caganeira   
    bah, teu hiper tava estragado

    Compra uma marca boa
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    LaNCe got a reaction from fisiculturismo in PULL OVER: como substituí-lo?   
    eu entendi o que vc disse veio,! só reforcei!
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    LaNCe got a reaction from fisiculturismo in PULL OVER: como substituí-lo?   
    Ai caralho!

    òbvio que não pega SÓ as costas,porra!

    Pega, peito, braços, olhem o movimento que vc faz, dã!

    Pega sim ,INDIRETAMENTE!mas pega!
    Entenderam???????????
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    LaNCe got a reaction from fisiculturismo in PULL OVER: como substituí-lo?   
    é pra costas,!não inventem
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    LaNCe got a reaction from fisiculturismo in Barriguinha é um saco   
    Só pará de beber ,e comer porcaria
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    LaNCe got a reaction from Linesds in Vocês ajudam quem começa praticamente do zero?   
    Paciência e perseverança 
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    LaNCe got a reaction from fisiculturismo in Devo usar algum Aes? No meu caso, qual indicariam?   
    nem tanto, mestre, nem tanto 😁
  21. Haha
    LaNCe got a reaction from FitCoupleHim in Devo usar algum Aes? No meu caso, qual indicariam?   
    nem tanto, mestre, nem tanto 😁
  22. Haha
    LaNCe got a reaction from fisiculturismo in Devo usar algum Aes? No meu caso, qual indicariam?   
    isso me lembra esse tópico    Tempos em que o forum pegava literalmente fogo entre alguns usuários.
     
    Esse magrão postava foto de um fisiculturista dizendo ser ele mesmo... ai pra completar o cara me pedia opinião das mulheres do forum ( na época tinham umas   4 que postavam só )
    HAHAHA  
     
  23. Upvote
    LaNCe got a reaction from Saranda in Devo usar algum Aes? No meu caso, qual indicariam?   
    Mas bah !

     
  24. Haha
    LaNCe got a reaction from Apollo Galeno in Devo usar algum Aes? No meu caso, qual indicariam?   
    isso me lembra esse tópico    Tempos em que o forum pegava literalmente fogo entre alguns usuários.
     
    Esse magrão postava foto de um fisiculturista dizendo ser ele mesmo... ai pra completar o cara me pedia opinião das mulheres do forum ( na época tinham umas   4 que postavam só )
    HAHAHA  
     
  25. Haha
    LaNCe got a reaction from FitCoupleHim in Devo usar algum Aes? No meu caso, qual indicariam?   
    isso me lembra esse tópico    Tempos em que o forum pegava literalmente fogo entre alguns usuários.
     
    Esse magrão postava foto de um fisiculturista dizendo ser ele mesmo... ai pra completar o cara me pedia opinião das mulheres do forum ( na época tinham umas   4 que postavam só )
    HAHAHA  
     
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