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pomposo

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  14. fellas, boa tarde 1o - desconsiderem meu nick... pqp "pomposo" ? wtf... mas vamo la. Pretendo iniciar meu 2o ciclo na próxima segunda-feira. Segue ficha: Idade: 25 anos Peso: 83,5kg, BF = ~15% Objetivo: MM com qualidade, dieta cutting Dieta: JI (Jejum Intermitente), baseada nos macros abaixo: Treino: ABC, 2a 4a e 6a, 5aFeira tenho Futebol com os amigos 3a e Sáb = HIIT Abdominal nos treinos de 2a e 4a, 4x12 - infra 4x12 - bicicleta Treino simples e que funciona bem para meu organismo, porém aceito (e quero) críticas. Ciclo: 1 - 10 Enantato de Testosterona (KingPharma) 500mg/semana, 2a e 5a 2 - 6 Oxandrolona (Usp Labs), 40mg TSD, 3x ao dia 7 - 10 Stano (Usp Labs) 60mg TSD, 30x ao dia (dúvida de usar Ox no começo ou no fim, como ponte pra TPC... pensando que só tenho 5mgx200 caps. Sugestões?) Intra-ciclo: Anastro 1 - 10 0.5mg DSDN 11 - 0.5mg DS2DN 12 - 0.5mg DS3DN (início da TPC na 13) TPC: Tamox e Clomid 13 - 15 40mg/dia 16 - 17 - 20mg/dia Não utilizarei HCG nessa vez,,,, apenas se, ao decorrer do ciclo, sentir uma boa atrofia testicular - ou se conseguir arranjar um de qualidade até lá. +Polivitamínicos +Composto anti-oxidante da última nutricionista que passei (alfa-lipoico e outras paradas que não tenho em mãos agora) Considerações finais: - Não sou atleta. Pretendo seguir dieta em 85-90% para manter minha qualidade de vida. - Sei da da hepatoxicidade de usar 2 orais no mesmo ciclo. Portanto, aceito alguma sugestão de proteção (Organ Shield?) intra-ciclo. - Utilizarei agulhas de 25 para aplicação no vasto lateral (estou com 10 agulhas. Se sentir que está pequena, comprarei as seguintes 30mm) - Objetivos de manter (ou aumentar pouco) o peso, abaixando o BF. Fotos à partir de 2a feira. Conto com vocês fellas para me auxiliar e me motivar nesse ciclo. abs!

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