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Carolb

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    Carolb reacted to Foston in Meia vida de drogas   
    As ministrações em curto espaço de tempo não são adotadas pela "escola" tradicional, visto que as bulas se atém à meia vida das drogas ,sem se atentar à variação dos níveis séricos durante o período de ação da medicação. Provavelmente para dar comodidade ao paciente que usará menos injeções.
    O enantato mencionado, por exemplo, tem meia-vida de 4-5 dias. Uma dose tomada no dia 01 quando chegar ao dia 05 os níveis séricos estarão lá em baixo. Flutuações e níveis séricos = mais colaterais (aumento de DHT e aromatização) e menos efetividade da droga.
    Confira neste site: https://steroidcalc.com/
    Em suma, existem conhecimentos neste ramo que os fisiculturistas praticam, têm efetividade, mas a academia desconhece. E provavelmente não conhecerá, por conta da impossibilidade de estudos com esteroides para fins estéticos, por questões éticas.
     
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    Carolb reacted to Apollo Galeno in Meia vida de drogas   
    Não peça aos outros fazerem aquilo que vc DEVE fazer.....ainda mais se tratando de consultório grande em Moema. Pode pagar o "pato" caro devido ao seu Assistente!
    Então não está usando o método de analise do resultado/tempo adequado.....aqui se trata de metodologia......
    Será que não é? Aqui só tem " usuários recreativos" ? Se vc está aqui então já não temos usuários recreativos correto ?
    Suas ajudas são bem vindas e promovem o pensamento crítico e analítico, porém quando expressadas ou transmitidas de maneira agressiva ou errônea eu irei lhe pontuar sim. Quem sabe eu e vc não aprendemos algo e saiamos maior do que entramos ?

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    Carolb reacted to KaliBlackMetal in HELP, AJUDA, DIETA+TREINO+SUPLEMENTAÇÃO   
    Olá  meus queridos! 
    Prezados,
    Antes de começar meu textão, gostaria imensamente de agradecer duas pessoas que foram crucial  na minha transformação durante estes 15 dias, @Batata... 😍 e meu estimado e já  queridíssimo @Apollo Galeno  ❤️🌹
    Pois bem, depois de 1 ano e meio na luta diária para sair de uma obesidade nível 2, ...e tentativas frustradas de melhorar a saúde  com hábitos saudáveis e reeducação  alimentar, eis que chega um tempo que ou você  sai da sua zona de conforto e pede ajuda, ou continua nela e faz sempre o mais do mesmo. Eu nunca gostei de fazer nada meia boca, e muito menos mal feito. Quando decidi encarar este desafio da dieta( Primeira vez que faço  dieta na minha vida) prometi pra mim mesmo que iria até  o final. 
    Foi muito difícil, não  por sentir fome, e sim ter que me alimentar na hora certa e ter que comer em horários que eu jamais me permitiria( dificuldade em comer pela manha e antes de dormir), pois bem, aos trancos e barrancos(quase vomitando) empurrava devagarinho  mais ia. Tive alguns deslizes, e fraquejei  algumas vezes, porém, não  desisti. 
    Foram 15 dias de muita luta, entre trabalho, tempo apertado, dificuldade de comer na hora certa, um ajuste daqui outro dali, fazer dois aeróbio  por dia, e um tempo curtíssimo para fazer musculação. Dormir de 4 a 5 horas, e começar uma rotina de mais de 14 horas por dia. 
    De tudo, fiz 95% do que foi proposto, os outros 5% foi devido ao tempo acirrado do trabalho que exige muito de mim. Não  estou querendo colocar aqui uma desculpa para não  fazer as coisas. Fiz e dei o máximo que pude. 
    Bem, o resultado é  este de antes e depois. Até  eu me surpreendi, provavelmente nas fotografias não  esteja nítido  o quanto houve evolução, más,... pra quem me acompanha e me vê  todos os dias viram pouco a pouco. 
    Este é  apenas o começo, estou super feliz, porque sei que consigo fazer mais. Porque eu sou daquele tipo de pessoa que é  faminta, faminta pelo sucesso e pela vida. Como aquele vídeo motivacional ao qual deixarei um trecho:  Qual o tamanho do seu apetite para o sucesso? "...Ninguém nunca disse que seria fácil, mas sim que valeria a pena. Você é o seu próprio criador nesse mundo, e não existe “falha.” Você precisa falar para si mesmo: 
    “não foi dessa vez.” Mas eu vou tentar de novo, de novo, de novo e de novo. Eu vou olhar para a falha diretamente nos olhos, e vou falar que eu estou disposto a fazer todo e qualquer esforço para alcançar meus objetivos..."
    Assim sendo, gostaria de pedir uma pausa neste projeto, porque estarei viajando para o Brasil na segunda feira, faz mais de 3 anos e meio que não  vejo meus familiares, passarei 3 dias enclausurada na mata, e não  conseguirei fazer musculação. Porém, os outros dias aos quais irei para 3 cidades já  fiz um prospecto das academias e de suas diárias. O resto da suplementação  chega amanhã. Balança  irá  debaixo do braço kkkkkkkkkkk. 
    Iniciei o projeto com 85kg, meu peso oscilou entre 83 e 84, porém, perdi muita medida e ganhei massa muscular, hoje pesei e deu 84,200kg.
    Contar um breve historia, inclusive terá as fotos abaixo....4 dias antes de iniciar o projeto comprei um short que achei lindo, ele entrava porém  não  fechava, como estava em processo de emagrecimento resolvi leva lo, porque além de está  na promoção  era preto 🤣🙈... a dois dias eu fui experimentar o short, além de ter entrado, fechado e ficado lindo em mim, ele ficou folgado. 🤣🤣🙈 então, por isso que nunca me guiei por balança. 
    No mais é  isso!
    Fico no aguardo de novas recomendações. 
    Com os melhores cumprimentos: 
    Kali  








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    Carolb reacted to Apollo Galeno in AGORA VAI - Relato com fotos de ciclo feminino com Masteron e Deca   
    Está vendo resultado porque são estímulos diferentes......mas com o passar do tempo .....e maior necessidade de cortes específicos verás que o CrossFit será contraprodutivo!
    Mas por hora vamos para sua batalha com as armas que tem disponível! Mas suas fotos irão falar por tí! Espero boas surpresas!
     
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    Carolb got a reaction from fisiculturismo in Ciclo Oxandrolona: 50 comprimidos de 20 mg cada   
    Uauuuu.. é daqui direto pro palco @Agan81
    Seu relato virou fonte de inspiração para todos nós! Parabéns 
  6. Like
    Carolb got a reaction from Agan81 in Ciclo Oxandrolona: 50 comprimidos de 20 mg cada   
    Uauuuu.. é daqui direto pro palco @Agan81
    Seu relato virou fonte de inspiração para todos nós! Parabéns 
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    Carolb got a reaction from Leili Santos in Ciclo Oxandrolona: 50 comprimidos de 20 mg cada   
    Uauuuu.. é daqui direto pro palco @Agan81
    Seu relato virou fonte de inspiração para todos nós! Parabéns 
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    Carolb got a reaction from Foston in Ciclo Oxandrolona: 50 comprimidos de 20 mg cada   
    Uauuuu.. é daqui direto pro palco @Agan81
    Seu relato virou fonte de inspiração para todos nós! Parabéns 
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    Carolb got a reaction from Apollo Galeno in Ciclo Oxandrolona: 50 comprimidos de 20 mg cada   
    Uauuuu.. é daqui direto pro palco @Agan81
    Seu relato virou fonte de inspiração para todos nós! Parabéns 
  10. Like
    Carolb reacted to Bravo Costa in Oxandrolona + Propionato de Testo - ciclo feminino   
    Vc pode doar a cada 3 meses e no máximo 3 doações no ano... Ou seja, dá para doar a cada 4 meses... Hematócrito muito alto pode atrapalhar um pouco, o sangue fica grosso, pesado para circular... O ideal é acompanhar a taxa e não deixar ultrapassar, pois se passar o máximo de hematócrito, o pessoal não deixa vc doar e vão te mandar procurar um médico (tratar com remédio não é o caso pq são hemorrágicos) e daí teria que parar com o uso dos AEs para baixar o hematócrito... Então, monitore.
    Se sentirá bem.
  11. Thanks
    Carolb reacted to Apollo Galeno in Ciclo Oxandrolona: 50 comprimidos de 20 mg cada   
    Boa Tarde.....
    Poderia falar por pelo menos umas 30 linhas escritas seguidas aqui de tudo de positivo que esse relato e que a executante dele @Agan81 fez para chegar até aqui......mas ela escreveu tudo nesse ultimo relato. Então vou deixar como sugestão de leitura!
    Antes de comentar esse projeto realizado a risca 100% , vou citar todos usuários que estão ativos e alguns meio sumidos tbm para ler e ver essa evolução e comentarem (isso faz diferença! Devemos começar a valorizar as vitórias alcançadas pois isso é motivador).
    E para alguns que estão em projeto....ou pré projeto....ou pensando em fazer um projeto.....entenderem que a unica pessoa que pode chegar no local dos SONHOS de vossas cabeças são APENAS E UNICAMENTE VCS! A galera do fórum é apenas um GPS.......mas quem dirige o carro são vcs! 
    E como apreendi que aqui somos uma família e família comemoramos e choramos todos juntos .......Segue......
    @Bravo Costa @Marcos...V @TataBarb @Smac @Carolb @thaysf @NANÁ78 @fisiculturismo @Whey30 @Joana Darc sb @Foston @Rafaellla28 @Batata... @KaliBlackMetal @Azzis Netto @liviap @Atenanunes @Cih_Pandora @Andressa Souza @Mariane Souza @Saranda  @drikadely @Obliterado @Mah39 @ERISSON @AF27 @LilianeN @Thayfit @ysahhsc23 @Degcastro  @ferreirajose @Maitê Marques @Casal_projeto @Danyzinhaloira @Aninhaseca @Miria Marguet @Sereiafit @Locemar @FitCoupleHim
  12. Like
    Carolb got a reaction from KaliBlackMetal in Projeto para melhorar a estética (3 filhos)   
    Oi @ferreirajose parabéns pela determinação. Recuperar o corpo após gestação não é fácil, ainda mais 3. 
    Poste tudo que for solicitado aqui pq o pessoal é bem capaz e vão te ajudar muito, como têm me ajudado...
    Acredito que seria muito bom pra vc pesquisar e tentar aprender um pouco de  stomach vaccum para tentar ajudar no abdômen. Perdemos várias referências da postura na gestação. 
    Eles tem me ajudado a melhorar o agachamento(e todos os outros exercícios), a reduzir dores na lombar e até a pegar minha bebê no colo da maneira correta. Tente lembrar sempre do períneo quando for fazer. 
    veja este vídeo: 
    Acompanhando! 
  13. Like
    Carolb got a reaction from Leili Santos in Poderia iniciar um ciclo de oxandrolona?   
    Ri sozinha 😂😂
    Vc parece ser um amor de pessoa, @Apollo Galeno. Deixe de coisa
  14. Thanks
    Carolb got a reaction from drikadely in Enantato de Testosterona pós ciclo com Oxandrolona   
    Calma @drikadely
    Temos q estar prepadadas para esses altos e baixos. Sempre vai ter dias ou situações que vão atrapalhar qualquer projeto. Cuide de sua saúde agora que rapidinho vc retoma aos resultados. Que bom que já está bem.
     
  15. Haha
  16. Like
    Carolb got a reaction from Foston in Ciclo Oxandrolona: 50 comprimidos de 20 mg cada   
    Que lindaaa! 
  17. Like
  18. Like
    Carolb got a reaction from Agan81 in Ciclo Oxandrolona: 50 comprimidos de 20 mg cada   
    Que lindaaa! 
  19. Like
    Carolb got a reaction from DJEY in Enantato de Testosterona pós ciclo com Oxandrolona   
    Calma @drikadely
    Temos q estar prepadadas para esses altos e baixos. Sempre vai ter dias ou situações que vão atrapalhar qualquer projeto. Cuide de sua saúde agora que rapidinho vc retoma aos resultados. Que bom que já está bem.
     
  20. Like
    Carolb got a reaction from Apollo Galeno in Enantato de Testosterona pós ciclo com Oxandrolona   
    Calma @drikadely
    Temos q estar prepadadas para esses altos e baixos. Sempre vai ter dias ou situações que vão atrapalhar qualquer projeto. Cuide de sua saúde agora que rapidinho vc retoma aos resultados. Que bom que já está bem.
     
  21. Sad
    Carolb reacted to drikadely in Enantato de Testosterona pós ciclo com Oxandrolona   
    Oi gente, boa noite! Sumi e tô de volta com notícias chatas e me sentindo um pouco triste.
    Tava indo tudo super bem até que eu tive um cálculo renal e tive que passar por uma cirurgia, logo após a cirurgia ganhei de brinde uma pielonefrite...imaginem???
    Tô sem treinar, suplementar, dieta foi pro saco. Senti que perdi massa magra, perdi peso, meu abdômen não está mais tão definido...que triste gente. Como pode o corpo mudar tanto por causa de uma semana? 
    Tô perdida nem sei por onde recomeçar ☹☹☹
    Sei que o importante é eu estar me recuperando, mas que bate uma deprê bate.
  22. Like
    Carolb got a reaction from Cih_Pandora in Projeto para melhorar a estética (3 filhos)   
    Oi @ferreirajose parabéns pela determinação. Recuperar o corpo após gestação não é fácil, ainda mais 3. 
    Poste tudo que for solicitado aqui pq o pessoal é bem capaz e vão te ajudar muito, como têm me ajudado...
    Acredito que seria muito bom pra vc pesquisar e tentar aprender um pouco de  stomach vaccum para tentar ajudar no abdômen. Perdemos várias referências da postura na gestação. 
    Eles tem me ajudado a melhorar o agachamento(e todos os outros exercícios), a reduzir dores na lombar e até a pegar minha bebê no colo da maneira correta. Tente lembrar sempre do períneo quando for fazer. 
    veja este vídeo: 
    Acompanhando! 
  23. Like
    Carolb reacted to Apollo Galeno in Qual é o tempo de intervalo que devo dar entre os ciclos com esteroides?   
    Um tanto quanto complicado uma resposta exata sem me expor de maneira direta. O plenamente correto seria" nunca usar AES", mas como estamos inseridos em um FORUM de fisiculturismo vou citar a grosso modo:
    + Vamos pegar por idade primeiramente= acima dos 22 anos devido a produção natural de Testo.(homens)
    + Para quem começou a treinar= o limite para uso de todas as alternativas não ergogênicas é um tanto quanto individual. Mas para colocar um "time" mensurável poderia citar 3 a 4 anos de treinos metódicos. Lembrar que ao explorar todas as medidas não ergogênicas temos um contexto gigante!
     
     
  24. Like
    Carolb reacted to fisiculturismo in Qual é o tempo de intervalo que devo dar entre os ciclos com esteroides?   
    E se o sujeito já preencheu todos esses requisitos e já fez o primeiro ciclo de esteroides. Existe algum estudo ou método para calcular o intervalo ideal entre um ciclo e outro de modo a mitigar os efeitos colaterais e maximizar o ganho de hipertrofia muscular?
  25. Like
    Carolb reacted to ysahhsc in Novo Ciclo (Proposta)   
    Oi pessoal, só atualizando:
    Dia 25/06 fez 1 mês que estou usando os Aes, até agora sem nenhum colateral.
    Cabelo: parou de cair totalmente.
    Espinhas: poucas as vezes, mas logo saem, estou usando o Vitanol A (que COISA maravilhosa) meu rosto está impecável, só as costas que não consigo passar sempre, então tem algumas manchas ainda.
    Libido: Ate a segunda semana estava bem alta, agora deu uma normalizada.
    Clitóris: tava um pouco inchado, agora ta um pouco menos.
    Estou aplicando 7ui de testo e 25ui de masteron + oxandrolona 5mg partida em 2 (tomo de manhã E anoite).
    Qualquer informação a mais que precisar estou por aqui.
    Ahhh estou fazendo bike em casa desde quinta passada, inclusive nos fds. Faço de 40 A 50 minutos por dia.
    Quanto a academia, estou tentando pegar mais peso, mas não sinto tanta força ainda pra treinar. Eu almoço 12:00 - 12:30. Quando treino as 15 hrs minha barriga ja ta roncando kkkkk ou seja, treino com fome.
     
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