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  4. Quanto você pega no LEG PRESS?

    SMalametal respondeu a tópico de -- Predador -- em Tópicos sobre treinamento
    Lip, amo você.

  5. Quanto você pega no LEG PRESS?

    SMalametal respondeu a tópico de -- Predador -- em Tópicos sobre treinamento
    Essa informação sim, é relevante... hahah Bom, eu sei lá quanto pego. Peso não é fim, é meio. Uso o quanto precisar para treinar direito as pernas. Além do mais, cada máquina é uma máquina. Papo mais besta.

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