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riomoreno

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  1.    Cláudio Chamini reacted to uma postagem em um tópico: SUPINO HAMMER é bom para peitoral?
  2.    Cláudio Chamini reacted to uma postagem em um tópico: Supino hammer: como é feito e quais seus benefícios?
  3.    fisiculturismo reacted to uma postagem em um tópico: Supino hammer: como é feito e quais seus benefícios?

  4. SUPINO HAMMER é bom para peitoral?

    riomoreno postou um tópico em Tópicos sobre treinamento
    ALO GALERA,GOSTARIA DE SABER SE O SUPINO HAMMER É UM BOM EXERCICO PARA PEITORAL E QUAL MUSCULO ELE TRABALHA????? VALEUUUUUUUUU!

  5. Supino hammer: como é feito e quais seus benefícios?

    riomoreno postou um tópico em Tópicos sobre treinamento
    tenho lido muito aqui no forum sobre este supino hammer, pelo nome não conheço, alguem poderia me expicar como é feito?? e pqual o seu beneficio?

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