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Carluciotrator

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  1. fisiculturismo reputou um comentário: O dia do lixo vale a pena mesmo?

  2. O dia do lixo vale a pena mesmo?

    matéria comentou sobre Carluciotrator's Rafael Bracca dos Santos em Nutrição
    Na minha Opnião vale sim , ter um dia que você possa sair da "rotina" alimentar é algo bom até mesmo para seu organismo. mais vale lembrar que dia do lixo é para comer algo diferente , um pedaço de bolo , um sorvete, uns dois pedaços de pizzas (cada um com sua alimentação e suas restrições diarias) Lembre-se coma para o corpo que você quer , não para o corpo que você tem ! então não EMPOLGUE e coma tudo achando que não ira atrapalhar sua dieta , QUE VAI SIM ! Troll's Fsa strongman Carluciotrator

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