Ir para conteúdo
View in the app

A better way to browse. Learn more.

FISIculturismo.com.br

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Ingredientes:

  • 1 kg de abóbora, de preferência a japonesa em pedaços sem casca;
  • 1 cebola pequena picada;
  • 100g de peito de frango;
  • 5 rodelas de gengibre sem casca;
  • 2 dentes de alho;
  • Sal a gosto;
  • 1 colher de sopa de semente de linhaça;
  • Fio de óleo de coco (colocar no final).

Opcional: requeijão light (colocar no final).

Modo de preparo:

  1. Colocar todos os ingredientes em uma panela, cobrir de água e deixar cozinhar;
  2. Bater tudo no liquidificador, ver se está boa de sal;
  3. Jogar a linhaça por cima e servir;
  4. Se quiser, colocar um pouquinho de requeijão light misturado na hora de servir.

Informações adicionais:

  • Método de preparo: Cozer

Comentários

Comentários Destacados

Não há comentários para mostrar.

Crie uma conta ou entre para comentar

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.