Whey Protein x Acne (Espinhas)
Publicação: 15 Fev 2011 09:39 | Atualização: 23 Nov 2013 06:00 | Categoria: Suplementos Alimentares
Um questionamento corriqueiro que me deparo na prática clínica é se a proteína isolada do soro do leite (Whey Protein) repercute no aparecimento de acne. Pois bem: o consumo isolado dessa proteína, per si, não é um produtor desse tipo de lesão dérmica.
Entretanto, sabe-se que as atividades de força e hipertrofia potencializam a secreção do hormônio testosterona, e um dos primeiros efeitos colaterais do aumento de sua produção é a acne. Esse hormônio leva à hipertrofia das glândulas sebáceas com aumento de sua liberação e proliferação de bactérias causadoras da afecção da pele.
Por sua vez, a proteína do soro do leite pode agravar esse efeito colateral dos hormônios masculinos, pois é portadora de um importante efeito estimulante do hormônio insulina e um efeito sinérgico à testosterona, provocando acne. E, muitas vezes, além de associar a Whey Protein ao treino de hipertrofia, ocorre ainda a combinação com dietas hiperprotéicas: certamente a chance de aparecimento de lesões acnéicas poderá ser aumentada.
De toda sorte, como já dito anteriormente, não ocorrem estudos que validem cientificamente o consumo isolado da Whey Protein à caracterização de acne. No entanto, cada organismo se comporta de uma maneira, e é importante que o consumo dessas substâncias seja feito sob supervisão profissional.
E caso o prescritor (nutricionista ou nutrólogo) observe o aparecimento dessas lesões poderá tomar condutas corretivas, que poderão incluir: realização de exames laboratoriais correspondentes, correção da posologia, suspensão do suplemento e encaminhamento para avaliação de um profissional dermatologista.
Entretanto, sabe-se que as atividades de força e hipertrofia potencializam a secreção do hormônio testosterona, e um dos primeiros efeitos colaterais do aumento de sua produção é a acne. Esse hormônio leva à hipertrofia das glândulas sebáceas com aumento de sua liberação e proliferação de bactérias causadoras da afecção da pele.
Por sua vez, a proteína do soro do leite pode agravar esse efeito colateral dos hormônios masculinos, pois é portadora de um importante efeito estimulante do hormônio insulina e um efeito sinérgico à testosterona, provocando acne. E, muitas vezes, além de associar a Whey Protein ao treino de hipertrofia, ocorre ainda a combinação com dietas hiperprotéicas: certamente a chance de aparecimento de lesões acnéicas poderá ser aumentada.
De toda sorte, como já dito anteriormente, não ocorrem estudos que validem cientificamente o consumo isolado da Whey Protein à caracterização de acne. No entanto, cada organismo se comporta de uma maneira, e é importante que o consumo dessas substâncias seja feito sob supervisão profissional.
E caso o prescritor (nutricionista ou nutrólogo) observe o aparecimento dessas lesões poderá tomar condutas corretivas, que poderão incluir: realização de exames laboratoriais correspondentes, correção da posologia, suspensão do suplemento e encaminhamento para avaliação de um profissional dermatologista.
Comente no Facebook
Sobre o Colaborador
Encontrar conteúdoTodo profissional da área da saúde pode colaborar com matérias para a nossa comunidade, principalmente nutricionistas, educadores físicos, endocrinologistas e fisioterapeutas. Participe!
Relacionados por Tags
Suplementos Alimentares →
PROTESTE Avalia Whey Protein e Reprova Muitos SuplementosEnviado Redação FISIculturismo, 27 Jan 2014  laudo whey, Félix Bonfim e 3 mais...
|
|
|
|
avaliação suplemento
Suplementos Alimentares →
100% Whey Gold Standard da Optimum Nutrition: o mais Vendido do MundoEnviado Redação FISIculturismo, 03 Ago 2013 avaliação suplemento, whey e 5 mais...
|
|
|
|
Suplementos Alimentares →
Tipos de Whey ProteinEnviado Dra. Shalimar Diniz, 24 Jul 2013 whey protein, whey, why protein e 7 mais...
|
|
|
|
Suplementos Alimentares →
ISO-TROPIC MAX da Ronnie Cole Signature SeriesEnviado Redação FISIculturismo, 03 Jul 2013 whey protein isolada, whey e 5 mais...
|
|
|
|
Suplementos Alimentares →
Vitamina C: Fundamental para as Pessoas e AtletasEnviado Ariana Araújo, 18 Jun 2013 vitamina c, cortisol e 3 mais...
|
|
|
Comente esta Matéria
0 Comentários