Clembuterol + Enantato de testo + oxan (FOTOS)

[Apollo Galeno]

Em 17/10/2019 em 10:33, Apollo Galeno disse:

Ainda estou aqui amigo! Uma hora vc sente um vento soprando na sua cabeça....

TMJ

[zBruNo]

bom dia srs,

Minha rotina está muito corrida, então resolvi fazer um protocolo de dieta diferente, segue:

Jejum intermitente 16h
Comer entre 13h - 20h

13h00 almoço
250g de arroz
50g de feijão
250g carne/frango

14h20 pré treino
2 fatias de pão integral
100g de frango desfiado

17h00 pós treino
100g de arroz branco
200g de carne/frango

20h janta
6 ovos mexidos com 2 colheres de requeijão

Sobre treino, atualmente estou fazendo abc2x

A - PEITO E TRICEPS
B - BICEPS E COSTAS
C - OMBRO E PERNA
A - BICEPS E COSTAS
B - PEITO E TRICEPS
C - PERNA

Eu nunca decorei nome dos exercícios, eu faço conforme objetivo, eu vario muito, máximo que fico é 2 semanas com os mesmos exercícios.

@Apollo Galeno

Por que uma hora irei sentir um vento na minha cabeça?

Estou aqui procurando ajuda,  conheço enormes atletas que começaram antes dos 20, estou proposto a mudanças.

@Thiagonino

Vou postar meus exames feito 2 dias antes de começar todo o protocolo, meu próximo exame está marcado para final de novembro.

Atualmente:

6ml clembuterol + 5mg ioimbina + 750mg de vit C + purant4 + ox 10mg antes do aej

Vou ficar em 6ml de clembuterol até dia 04/11 e dar 15 dias off

Alguma mudança ou sugestão?

9 minutos atrás, zBruNo disse:

bom dia srs,

Minha rotina está muito corrida, então resolvi fazer um protocolo de dieta diferente, segue:

Jejum intermitente 16h
Comer entre 13h - 20h

13h00 almoço
250g de arroz
50g de feijão
250g carne/frango

14h20 pré treino
2 fatias de pão integral
100g de frango desfiado

17h00 pós treino
100g de arroz branco
200g de carne/frango

20h janta
6 ovos mexidos com 2 colheres de requeijão

Sobre treino, atualmente estou fazendo abc2x

A - PEITO E TRICEPS
B - BICEPS E COSTAS
C - OMBRO E PERNA
A - BICEPS E COSTAS
B - PEITO E TRICEPS
C - PERNA

Eu nunca decorei nome dos exercícios, eu faço conforme objetivo, eu vario muito, máximo que fico é 2 semanas com os mesmos exercícios.

@Apollo Galeno

Por que uma hora irei sentir um vento na minha cabeça?

Estou aqui procurando ajuda,  conheço enormes atletas que começaram antes dos 20, estou proposto a mudanças.

@Thiagonino

Vou postar meus exames feito 2 dias antes de começar todo o protocolo, meu próximo exame está marcado para final de novembro.

Atualmente:

6ml clembuterol + 5mg ioimbina + 750mg de vit C + purant4 + ox 10mg antes do aej

Vou ficar em 6ml de clembuterol até dia 04/11 e dar 15 dias off

Alguma mudança ou sugestão?

Exames feitos dia 19/10

19-10

Esqueci de acrescentar o brócolis*

17h00 pós treino
100g de arroz branco
200g de carne/frango
150g de brocolis

[zBruNo]

[zBruNo]

9 minutos atrás, Thiagonino disse:

Vitamina D está baixa. Comece a suplementar com 10.000UI.

TGP um pouco alterada já antes da oxan? Cuidado com seu fígado. Aumente bastante a ingestão de líquidos. 

Está com niveis normais de testo. Se quer otimizar tenha cuidado com o pós ciclo, pois não tem sentido substituir o que ja está funcionando. Ainda acho que poderia chegar a bons resultados com treino e dieta por ora.

Atenção com essa DHT e prolactina. Cuidado com a aromatizacao da testo. A utilização do Anastro está ERRADA para um ciclo como este. E já foi alertado aqui. A utilização "mais prudente" seria de 0.5mg DSDN ou 1mg a cada 3 dias, depende dos exames. Repito, cuidado com o risco de zerar estradiol. Isso pode dar merda.

Muito obrigado pelas correções, irei utilizar o anastro 1mg a cada 3 dias e fazer os exames meados de novembro.

Em questão a água estou bebendo 5/6l por dia, sou viciado em água kkk

Vou comprar vitamina D amanha!