Correto ?!?!?!

[SaRaDo-RJ]

Essas marcas que eu comprei são muito ruins?!?!

pow broder dna eh foda.... com esse hipercalorico ae, eh banha

na certa pricipalmente c vc jah tiver tendencia a ganhar barriga, ai meu irmao, um abraço... foi malz a sinceridade hehe

o resto acho q ta trank... a crea eh da serie AGE da nutrilatina?

vlw

[Ricardo2003]

Sim, a creatina é Nutrilatina AGE. Quanto ao hipercalórico DNA é tão ruim assim?!?!?! Quais são as melhores?

[LoRd_1987]

EU ACHO...PELO MENSO EU CREATINA, O WHEY E AMINO EU GOSTEI!SEM FALAR QUE É BARATO....NÃO É OTIMO....MAS RAZOAVELMENTE BONS

Um instrutor da academia falo q me arruma uma Creatina da NutriSport num preco manero. Vale a pena ou [e melhor gastar mais na Universal???

PS: Vai ser o meu primeiro ciclo de crea....

[Sir_Muscle]

Um instrutor da academia falo q me arruma uma Creatina da NutriSport num preco manero. Vale a pena ou [e melhor gastar mais na Universal???

PS: Vai ser o meu primeiro ciclo de crea....

Pow, Universal, sem dúvidas/// não tem nem como comparar

[SaRaDo-RJ]

Sim, a creatina é Nutrilatina AGE. Quanto ao hipercalórico DNA é tão ruim assim?!?!?! Quais são as melhores?

eu acho q eh lixo, farinha... n compro nd da DNA

bom as melhores marcas d hiper sao as importadas...

+ tem o massa3200 anti-catabolic da probiotica q eh bem + barato e

mto bom!

acho q eh o melhor hipercalorico custoXbeneficio

vlw

[ninga]

conhesso um pessoalzinho que tomou nutri massa 7000 e teve resultado legal... mesmo sendo da integral medica esse eu recomendo...

[RPresti]

Só deve tomar whei depois do treino?

Sim, whey soh deve ser tomada após o treino junto com um carbo de alto IG como Dextrose, devido a whey ser uma proteina de rápida absorção o ideal para o pós treino,,e antes de dormir e ao acordar de preferência à albumina q é de lenta absorção.

[Taerone]

Pow, Universal, sem dúvidas/// não tem nem como comparar

CONCERTEZA...

A DA NUTRI SPORT É PRA QUEBRAR O GALHO DOS MENOS AFORTUNADOS HEHEHEH

[badalo]

Só lembando, nao tome creatina junto com leite pois a lactose reatarda o efeito dela !! Tome uns 15 minutos antes ou depois !!!

A creatina da nutrilatina (AGE) eh mto boa !!

[LoRd_1987]

Com a Creatina da universal eu tava pensando em fazer o seguinte:

Comprar 300g -> Fazer a Saturação de 20g durante 10 dias -> Depois fazer a Manutenção com 5g por dia.... O q vcs acham???

Voltando pro assunto:

Creatina com leite??? Alguem faz isso???

Alias, o leite retarda o efeito de td neh???

Se tomar café-com-leite o café tb vai demorar a ser absorvido...