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Quem não tem tempo, a melhor opção é treinar em casa mesmo. Mas o preço dos equipamentos é um absurso. Só 4 anilhas de 50 KG chegam a serem mais caras que uma câmera digital. ABSURDO! Algo que mesmo uma pessoa de roça pode fazer, agora tecnologia quase ninguém entende. Totalmente ilógico.

Quem tem condições financeiras, é malhador assíduo, sabe como treinar e leva o treino a sério. Construa uma academia pessoal (só para você) em sua casa, a comida está perto e bandidos não vão se aproveitar de você por causa do físico esgotado no pós-treino (isso aí já é apelação :P ).

Enfim, mas quem gosta de lazer, conhecer pessoas, sair, ouvir música em tom ensurdecedor nas academias, esse lugar é melhor mesmo.

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Bom cara eu já tenho uma bicicleta de aeróbica em casa mesmo,quanto as condições bom eu tenho dinheiro o suficiente porque em portugal e barato tipo ainda vou comprar banco de supino recto inclinado que dá para fazer a extensora já tenho algum equipamento mas agora e só este que eu vou comprar porque to poupando uma grana por isso respondam aí

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