Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Qual é a melhor whey protein que vocês recomendam?


pwebber
 Compartilhar

Post Destacado

tenho 1,75 cm 64 kg.

sou secão nos braços e no peito, mas tenho gordura localizada abaixo do umbigo.

queria definir o abdomen, mas também criar um pouco de braço e peito.

gostaria de saber se vocês me recomendam a, primeiro definir o abdomen, ou primeiro criar massa nos braços e no peito.

minha dieta está equilibrada, com carboidratos 3 vezes por dia, e proteína entre as refeições.

qual o melhor whey que vocês me recomendam, até uns R$ 100,00 (a grana tá curta :P)

obrigado

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites


  • fisiculturismo alterou o título para Qual é a melhor whey que vocês recomendam?
  • Administrador
Em 03/11/2010 em 20:21, pwebber disse:

qual o melhor whey que vocês me recomendam, até uns R$ 100,00 (a grana tá curta :P)

Hoje provavelmente as melhores whey protein em custo-benefício sejam as wheys concentradas da Growth Supplements e New Nutrition, por volta de R$ 80,00 o saco de 900 gramas.

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

  • fisiculturismo alterou o título para Qual é a melhor whey protein que vocês recomendam?

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma conta 100% gratuita!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar agora
 Compartilhar

×
×
  • Criar novo...