WHEY Gold Standard da Optimum é a melhor proteína do mercado?

[Daniel_sp]

!!! é nóis!!! hehehehehe

É Nóis tb..kkkkkkkkkk....

[Heraldo Costa]

Viradão nervoso hein Daniel!!! mandou bem nesse!!!

Heraldo... é só por menos leite, e Ninga, não coloco oleo não!!!

menos que meio copo? srrsrs

eu fizo ovo com azeite de oliva

Segui teu conselho, fiz com leite, fica show

aqui nao desceu legal nao..rsrsrs

[Body Muscle]

é só uma merrequinha de leite!!! o foda do azeite, é que quando esquenta fode com ele né!!!

mas tenta de novo Heraldo, faz com menos leite!!!

[ninga]

Cara meio copo? Você ta maluco.

Falei antes, 1 colher de sopa de leite por ovo. Se botar 2 por ovo já fode a receita.

Melhor usar óleo de canola ou soja... se for por azeite poe na fase em que você estiver fechando o omelete. TIpo, eu faço o meu com 3 ovos 3 gemas.. só que "reservo" uma gema para o fim, quando estiver fechando. Da uma cremosidade sensacional pois ela não cozinha muito assim não endurece.

Chef ninga =)

[fernandosjj]

hoje de manha fui fazer uma panqueca... botei quatro ovos, aveia, duas bananas, nescau e um pouco de leite.. esquentei no micro e depois aqueci na chapa.. ficou ruim de mais... talvez tenha sido por causa do leite, coloquei pouco menos de meio copo, mas estrago com tudo

[Heraldo Costa]

Cara meio copo? Você ta maluco.

Falei antes, 1 colher de sopa de leite por ovo. Se botar 2 por ovo já fode a receita.

Melhor usar óleo de canola ou soja... se for por azeite poe na fase em que você estiver fechando o omelete. TIpo, eu faço o meu com 3 ovos 3 gemas.. só que "reservo" uma gema para o fim, quando estiver fechando. Da uma cremosidade sensacional pois ela não cozinha muito assim não endurece.

Chef ninga =)

entao eu que zuei a receita com meio copo de leite..hauhauaha

é que o matheus nao disse a quantidade de leite quando escreveu...ele só disse um pouquinho fica top

aí eu pensei que esse pouquinho poderia ser meio copo, ja que eu fiz 4 ovos na frigideira...

bom..vamos em frente..rsrsrs

[Heraldo Costa]

hoje de manha fui fazer uma panqueca... botei quatro ovos, aveia, duas bananas, nescau e um pouco de leite.. esquentei no micro e depois aqueci na chapa.. ficou ruim de mais... talvez tenha sido por causa do leite, coloquei pouco menos de meio copo, mas estrago com tudo

nao sei o que é nescau faz tempo viu? nem sinto falta desse troço aí rsrsrs

[Body Muscle]

nem eu... não tomo leite a pelo menos 7 anos!!! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

eu faço tudo de uma vez o ovo Ninga, só deixo ele um poucomenos de tempo... não deixo endurecer tudo, o leite mesmo da uma cremosidade ao ovo!!!

com peito de peru picadinho e aveia então!!! hummmmmmmmmmmmmmmmm, ai fica top de mais!!!

[Matheusbp]

Eu adoro leite... Agora eu nao to tomando pq to em cut.. Mas em bulk eu smp tomo e muuuitoo... Gasto 1L p/ dia!!!

[Body Muscle]

kkkkkkkkkkkk... beeeeeeeeeeeee... Bezerrão!!! kkkkkkkkkkkkkkkk