Blend Protéico x Whey Protein

[markolino]

Bom, então não sou só eu que acredito na "janela metabólica", certo?

[O Garoto Destemido]

poxa....assim como a 2 anos atras...SEJA BEM VINDO NOVAMENTE

 

 

AGORA SÓ FALTA A LIPSTIC, REINALDO GOMES, LUCEMAR E O RODRIGO DOCA PRA FECHAR O BONDE..hauhauaha

Nossa senhora.

 

deu até um arrepio aqui

[Heraldo Costa]

Nossa senhora.

 

deu até um arrepio aqui

kkkkkkkkkkkkkkk

[ippo]

Bom, então não sou só eu que acredito na "janela metabólica", certo?

 

Cara esqeuce tudo que a industria de suplementos colocou na sua cabeça.  Janela metabólica dura 30 min, whey é de rapida absorção, comer de 3 em 3 horas aumenta o metabolismo, uma proteina lenta antes de dormir é melhor, não comer pela manhã vai perder massa muscular, suplementos que prometem aumentar a insulina. Tudo isso é coisas inventadas ou estudos mal feitos que hj em dia ainda são usados pela indústria de suplementos ou profissionais que não se atualizam, ou são patrocinados pela indústrias e não podem falar o contrário...

Pesquise um pouco mais e compre o que for mais barato para voce, se preocupe com sua alimentação no geral e não apenas em horários específicos, suplemento é bom por praticidade, mais sempre praticidade vc tem que pagar a mais por isso, começa a ler um pouco mais no fórum que voce aprende rapidinho... abraço.

[Heraldo Costa]

Cara esqeuce tudo que a industria de suplementos colocou na sua cabeça.  Janela metabólica dura 30 min, whey é de rapida absorção, comer de 3 em 3 horas aumenta o metabolismo, uma proteina lenta antes de dormir é melhor, não comer pela manhã vai perder massa muscular, suplementos que prometem aumentar a insulina. Tudo isso é coisas inventadas ou estudos mal feitos que hj em dia ainda são usados pela indústria de suplementos ou profissionais que não se atualizam, ou são patrocinados pela indústrias e não podem falar o contrário...

Pesquise um pouco mais e compre o que for mais barato para voce, se preocupe com sua alimentação no geral e não apenas em horários específicos, suplemento é bom por praticidade, mais sempre praticidade vc tem que pagar a mais por isso, começa a ler um pouco mais no fórum que voce aprende rapidinho... abraço.

(2)

fato...sempre disse isso aqui

 

suplemento é praticidade...mas é a historia do diabo que da com uma mao e tira com a outra

tu acaba pagando 2x mais caro por isso

 

 

e tem gente que acha que eu é que estou louco quando falei isso aqui a um tempo atras..rsrsrsrsrs o resultado agente mostra na carcaça que cada um constroi....modestia parte é claro, porem, sendo franco e sincero

[victor_lel]

só confira se esse blend que voce comprou tem uma proteína de boa qualidade, pois pode ter a maior porcentagem da proteina de soja, que nao é tao boa, entao o custoXbeneficio nao seria bom. mas faça o teste, veja se da certo para você e compare os ganhos