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Creatina+Glutamina+Taurina

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sei nao ein kra.....40 reais tah muito barata pra isso tudo....mas se vc ker aumentar a massa olha umas dietas lah na parte de nutriçao.....e suplementa um hipercalorico com whey e malto no pos treino....

ps:trina bastante hipertrofia...tipo 1 h

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pois é , me alimento bem e treino pesado hipertrofia , atualmente 3 vezes por semana

eu tmbm achei meio barato , mas por ser de uma marca com boa procedencia eu pensei em comprar.

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