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SUPLEMENTOS.. AGORA É DEFINITIVO..

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É isso ae :wink:

O cobavital é um estimulador de apetite. Pode ser bom pra vc sim. O problema é q ele causa muito sono.....

E o fator principal, como disseram, é a alimentação. Coma de 3 em 3 horas com boa qde de proteinas nessas refeiçoes. Treine no max 50 min/ dia e descance bem ( 8 hrs de sono )

[]'s

Beleza.. Ta até agora tenho ja pra comprar, O Mighty, o Malto, a Whey e o cobavital...

Da pra você responder meu topico: http://www.fisiculturismo.com.br/forum2 ... hp?t=69305

você ta sendo muito importante cara..

valeu mesmo

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magor pacas vc vai ao nitucionistacara comer bem he o primordio da construcao muscular

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