Postado 6 de dezembro de 200717 anos vira alguma coisa tomar zma? pelo menos na descrição dele prc ser bom..
Postado 6 de dezembro de 200717 anos ZMA nada mais é do que Zinco + Magenésio + Vitamina B6, ou seja vitaminas e minerais.
Postado 7 de dezembro de 200717 anos Autor isso eu sei..mas tipo ele ajuda mesmo no q fala q faz? compensa tomar ele?
Postado 7 de dezembro de 200717 anos isso eu sei..mas tipo ele ajuda mesmo no q fala q faz? compensa tomar ele? Prefiro um bom Multivitaminico e Complexo B , tem um custo benefício melhor.
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