Postado 15 de março de 200817 anos entao.. estou tomando creatina atualmente, comprei 300g q jah estao chegando ao final e estou querendo pegar agora um vidro de Lipo6 e um BCAA. posso começar a tomar o lipo6 antes de acabar com a creatina? qual desses bcaa eh mais confiavel, PRO BCAA BOUND Probiótica ou EXTREME BCAA Solaris Nutrition? e uma duvida sobre creatina: acabando agora as 300g, posso tomar mais 300 ou espero um tempo para tomar de novo? qnt tempo? vlw!
Postado 16 de março de 200817 anos entao.. estou tomando creatina atualmente, comprei 300g q jah estao chegando ao final e estou querendo pegar agora um vidro de Lipo6 e um BCAA. posso começar a tomar o lipo6 antes de acabar com a creatina? qual desses bcaa eh mais confiavel, PRO BCAA BOUND Probiótica ou EXTREME BCAA Solaris Nutrition? e uma duvida sobre creatina: acabando agora as 300g, posso tomar mais 300 ou espero um tempo para tomar de novo? qnt tempo? vlw! termine de tomar a creatina antes de iniciar o lipo 6 pois a creatina retém liquido e o lipo 6 seria para emagrecer/difinir... então não combinaria o bcaa da probiótica é mais confiável melhor esperar uns 2 meses antes de tomar denovo
Postado 16 de março de 200817 anos Autor outra coisa... o q mais eu posso tomar emquanto estiver tomando lipo6 pra ganho de masa magra? pensei em amino ou albumina.. eh bom?
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