eh...o jeito vai ser aumentar a dose...

a partir de segunda vou passar pra 6...se n ver diferença aumento um pouco mais...

pra quem está acostumado a tomar ECA eh estranho....se eu tomasse 6 franois por dia eu virava do avesso

ehehe

Eu vou aumentar a dose na segunda e posto os resultados/reações

Putz..

To dando mole então.. eu iniciei uso de H-DROL + Hydroxycut HardCore semana passada, na terça-feira, já senti alguma diferença no corpo inclusive as pessoas a minha volta também mas pouca diferença, acho que esta semana virão maiores resultados. Estou tomando assim:

Hydroxycut = 1 capsula, 2x ao dia

H-drol = 1 capsula, 2x ao dia

Não me liguei na dosagem da embalagem do Hydrox, que diz:

Dia 1 ao 3 = 1 capsula, 2x ao dia

Dia 4 ao 7 = 2 capsulas, 2x ao dia

Dia 8 em diante = 3 capsulas, 2x ao dia

Ou seja, já estou entrando hoje no dia 7 e ainda estou em 2 capsula por dia.. vou de hoje (segunda) até quarta com 4 capsulas por dia e de quinta em diante irei de 6 capsulas por dia mas uma dúvida que não quer calar:

Entrando na dosagem de 6 ao dia, mesmo sábado e domingo sem malhar, eu devo tomar esta mesma dosagem?

E outra:

O que você sugerem em conjunto com com estes 2 suplementos? Whey? Albumina? Antes ou Depois do Treino?

Obrigado!

Junior

Putz..

To dando mole então.. eu iniciei uso de H-DROL + Hydroxycut HardCore semana passada, na terça-feira, já senti alguma diferença no corpo inclusive as pessoas a minha volta também mas pouca diferença, acho que esta semana virão maiores resultados. Estou tomando assim:

Hydroxycut = 1 capsula, 2x ao dia

H-drol = 1 capsula, 2x ao dia

Não me liguei na dosagem da embalagem do Hydrox, que diz:

Dia 1 ao 3 = 1 capsula, 2x ao dia

Dia 4 ao 7 = 2 capsulas, 2x ao dia

Dia 8 em diante = 3 capsulas, 2x ao dia

Ou seja, já estou entrando hoje no dia 7 e ainda estou em 2 capsula por dia.. vou de hoje (segunda) até quarta com 4 capsulas por dia e de quinta em diante irei de 6 capsulas por dia mas uma dúvida que não quer calar:

Entrando na dosagem de 6 ao dia, mesmo sábado e domingo sem malhar, eu devo tomar esta mesma dosagem?

E outra:

O que você sugerem em conjunto com com estes 2 suplementos? Whey? Albumina? Antes ou Depois do Treino?

Obrigado!

Junior

AMIGO, TU TA TOMANO H-DROL E NÃO TA TOMANDO NEM WHEY E ALBUMINA? SE TU TIVE FAZENU ISSO TA JOGANO DINHEIRO FORA COM O H-DROL PQ TEU GANHO COM ELE VAI SER TOSCO.

Putz..

To dando mole então.. eu iniciei uso de H-DROL + Hydroxycut HardCore semana passada, na terça-feira, já senti alguma diferença no corpo inclusive as pessoas a minha volta também mas pouca diferença, acho que esta semana virão maiores resultados. Estou tomando assim:

Hydroxycut = 1 capsula, 2x ao dia

H-drol = 1 capsula, 2x ao dia

Não me liguei na dosagem da embalagem do Hydrox, que diz:

Dia 1 ao 3 = 1 capsula, 2x ao dia

Dia 4 ao 7 = 2 capsulas, 2x ao dia

Dia 8 em diante = 3 capsulas, 2x ao dia

Ou seja, já estou entrando hoje no dia 7 e ainda estou em 2 capsula por dia.. vou de hoje (segunda) até quarta com 4 capsulas por dia e de quinta em diante irei de 6 capsulas por dia mas uma dúvida que não quer calar:

Entrando na dosagem de 6 ao dia, mesmo sábado e domingo sem malhar, eu devo tomar esta mesma dosagem?

E outra:

O que você sugerem em conjunto com com estes 2 suplementos? Whey? Albumina? Antes ou Depois do Treino?

Obrigado!

Junior

AMIGO, TU TA TOMANO H-DROL E NÃO TA TOMANDO NEM WHEY E ALBUMINA? SE TU TIVE FAZENU ISSO TA JOGANO DINHEIRO FORA COM O H-DROL PQ TEU GANHO COM ELE VAI SER TOSCO.

Amigão... criticar sem ajudar não adianta, dá uma força aí, albumina e whey, recomenda alguma em específico? horários para tomar? É apenas minha 2a semana de usos dos suplementos, ainda dá tempo de corrigir e acrescentar o que falta, ajude aí!

Relato do dia.. aumentei o Hydroxi hoje pra 4 capsulas + minha dosagem normal do H-DROL (2 capsulas p/dia).

Aumentei meus pesos, malhei com muito mais disposição, me recuperei nas séries de forma bem rápida, a principal diferença que notei hoje foram que os músculos ficaram muito rígidos, lembrei até de quando ciclei.. ficava assim, braço e peito muito rígidos durante o treino, gostei!!! Suei o tempo todo, não sei se pelo treino pois estou fazendo em circuito e paro muito pouco mas o tempo todo suado e sem fazer aeróbico.

Vamos ver como fica o resto da semana, vou tentar pegar medidas certinho pra postar os resultados, meu dia é muito corrido mas já resumo que estou gostando, principalmente por ser só suplemento, foi apenas o 7o dia de uso e dizem que esse H-DROL tem os melhores efeitos entre a 2a e 3a semana, já li relato de 11kg em 1 mês (particularmente não acredito mas vai saber.. se eu ganhar a metade disso eu vou rir atoa)

Flw

aumentei a dose pra 6 hoje...senti um pouco de aceleração nos batimentos

junior, a receita eh basica (basta pesquisar no forum) : whey+malto no pós treino e albumina ou caseina antes de durmir...

Whey: alguma importada como optimum, ultimate nutrition, EAS...

albumina: saltos

malto: qqer uma

caseina: optimum (caso tenha bastante $$)

abs

principalmente por ser só suplemento

SE TU TIVÉ SE REFERINO AO H-DROL TU TA BEM FORA HEIN.

SOBRE O WHEY E ALBUMINA, DA UMA PESQUISADA NO FORUM Q TU ACHA. DEVE TER UNS TROCENTOS TOPICOS COM SUAS DUVIDAS JA RESPONDIDAS.

aumentei a dose pra 6 hoje...senti um pouco de aceleração nos batimentos

junior, a receita eh basica (basta pesquisar no forum) : whey+malto no pós treino e albumina ou caseina antes de durmir...

Whey: alguma importada como optimum, ultimate nutrition, EAS...

albumina: saltos

malto: qqer uma

caseina: optimum (caso tenha bastante $$)

abs

------------------------

Valeu, vou providenciar hoje! Eu tomava mas não tava lembrando como administrar, tem quase 1 ano e meio que não malho e tava com preguiça de pesquisar sobre whey e malto, por isso perguntei no fórum, sempre tem gente interessada em ajudar e é claro, como não poderia deixar de ser, outros para fazer comentários inúteis.

Caseina eu não conheço mas pelo pouco que pesquisei aqui é coisa boa!! mas não sei se vou comprar não porque já gastei 400 paus com h-drol + hydroxycut, imagina comprar mais um monte de coisa.. vou comprar só a albumina e o whey mesmo, malto se estiver baratinha também, hehe.

Vai postando resultados aqui também..

eh a falta de msgs como essa q estao deixando o forum sem brilho!!

participem mais, moderadores!! vcs sao os verdadeiros detentores do conhecimento!!

Que nada amigo, somos iguais a todos..

A diferença é que alguns tem mais anos de casa e estudos...rs

Peço desculpas a todos pela ausência no último ano, mas com a correria do dia a dia nem na "Madruga" estou conseguindo responder o forum..

Um abraço!!

Simples, não dá infelizmente pra comparar ECA (efedrina) com um produto somente com sinefrina..

Graaaaaaaaande Madrugão!!!!!!!

PS: Po, neh possivel que o cidadão nao pensou nisso........