Postado 31 de julho de 201015 anos Galera, ontem estava na academia fazendo treino de ombro, depois de fazer um exercício meu ombro começou a doer. Hoje quando acordei já não estava mais doendo, só que ele está estalando e isso me preocupa muito. Tenho 16 anos 67 Kg 1.67. O que pode ser esse estalo no ombro? Ele só estala quando eu ergo ele acima de minha cabeça e também não sinto nenhum tipo de dor. Outra coisa a um tempo atrás estava brincando com o saco de boxe da academia quando dei um soco na parte de areia e meu antebraço ficou muito dolorido e ainda por cima fui fazer bíceps o que piorou muito. Faz +ou- 1 mês que isso me aconteceu passei pomada mas não adiantou, sempre que vou fazer banco scott ele dói um pouco e sempre que vou limpar minha bunda ele também dói. É grave? Devo parar de treinar?
Postado 2 de agosto de 201015 anos Moderador Galera, ontem estava na academia fazendo treino de ombro, depois de fazer um exercício meu ombro começou a doer. Hoje quando acordei já não estava mais doendo, só que ele está estalando e isso me preocupa muito. Tenho 16 anos 67 Kg 1.67. O que pode ser esse estalo no ombro? Ele só estala quando eu ergo ele acima de minha cabeça e também não sinto nenhum tipo de dor. Outra coisa a um tempo atrás estava brincando com o saco de boxe da academia quando dei um soco na parte de areia e meu antebraço ficou muito dolorido e ainda por cima fui fazer bíceps o que piorou muito. Faz +ou- 1 mês que isso me aconteceu passei pomada mas não adiantou, sempre que vou fazer banco scott ele dói um pouco e sempre que vou limpar minha bunda ele também dói. É grave? Devo parar de treinar? Vá ao Ortopedista, e não treine enquanto isso
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