Ir para conteúdo

Membros em destaque

  1. fisiculturismo

    Administrador
    3
    Pontos
    21.338
    Total de itens

  2. Isa

    Membro
    2
    Pontos
    638
    Total de itens

  3. TeimoZinha

    Membro
    1
    Pontos
    339
    Total de itens

  4. FaBHana

    Moderador
    1
    Pontos
    1.916
    Total de itens

Conteúdo Popular

Conteúdo com mais curtido em 18/09/2021 em Comentários em Exercício

  1. Tríceps testa com halter

    FaBHana e mais um reputou(taram) Isa por um comentário

    2 pontos
    Minha coordenação motora chora nesse exercício 😂😂

  2. Tríceps testa com halter

    FaBHana reputou(taram) fisiculturismo por um comentário

    1 ponto
    Os cotovelos devem ficar bem estabilizados pra dar certo. O exercício de tríceps que eu mais gosto é o tríceps coice na polia: Trabalha o tríceps em amplitude máxima e é fácil de fazer!

  3. Stiff bom-dia

    RenatinhaSA reputou(taram) fisiculturismo por um comentário

    1 ponto
    O afundo com o step no smith é matador:

  4. Stiff bom-dia

    TeimoZinha reputou(taram) FaBHana por um comentário

    1 ponto
    Melhor exercício 😅💪🤭

  5. Stiff bom-dia

    RenatinhaSA reputou(taram) fisiculturismo por um comentário

    1 ponto
    Acredita que eu nunca fiz? Sempre optei pelo stiff tradicional. Vou dar uma chance ao stiff bom-dia no próximo treino!

  6. Stiff bom-dia

    RenatinhaSA reputou(taram) TeimoZinha por um comentário

    1 ponto
    Amoooo fazer esse exercício!!!! Literalmente começo o meu dia commmmm um “bom dia!” 👊🏼💢💥

  7. Barra fixa

    fisiculturismo reputou(taram) Alice Oliveira S. por um comentário

    1 ponto
    Fico só imaginando o que o professor @Talles Sucesso comentaria sobre a execução da barra fixa abaixo:
Esta liderança está programada para São Paulo/GMT-03:00