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KaBaLL

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Tudo postado por KaBaLL

  1. Entenda o que é "BULK" e "CUT", e quais suplementos utilizar

    KaBaLL respondeu a tópico de ippo em Tópicos sobre nutrição
    Ate vc Ficar Bem Definido e Com o Bf Baixo ''/

  2. Entenda o que é "BULK" e "CUT", e quais suplementos utilizar

    KaBaLL respondeu a tópico de ippo em Tópicos sobre nutrição
    Hm Entendi Vlws a AULA

  3. Entenda o que é "BULK" e "CUT", e quais suplementos utilizar

    KaBaLL respondeu a tópico de ippo em Tópicos sobre nutrição
    Entao o Ideal para aqueles que quer ter um corpo maneiro é BULK Limpo é melhor...E para aqueles que quer ser mosntro o BULK Sujo é melhor ??

  4. Entenda o que é "BULK" e "CUT", e quais suplementos utilizar

    KaBaLL respondeu a tópico de ippo em Tópicos sobre nutrição
    No Bulking agente acaba engordando tipo ficando com o corpo de gordo musculoso ?? Ou fica com o corpo magro porem com mais musculo ?? VLWS

  5. Dieta BULKING que eu montei

    KaBaLL postou um tópico em Tópicos sobre nutrição
    Olla tenho 14 anos 1,80 65Kg montei essa dieta Bulking e queria ajuda de vcs Cafe 07:00-Leite desnatado,Achocolatado,Pao Integral,Queijo Cottage (devo acrescenta batata doce??) Almoço 12:00-Arroz,Feijao,Carnes,Salada Pre-Treino 14:00-Batata doce,Banana Treino 14:30 e volto 16:00 Pos-Treino 16:00-Whey,Dextrose Pos-Treino Solido 16:40-Pao integral,Peito de Frango,Batata doce Pos-Pos-Treino 19:40-Leite desnatado,Achocolatado,Pao integral,Queijo Cottage Ceia 21:40-Queijo Cottage,Banana Boa queria saber se esta boa essa dieta BULKING quero opnioes e a quantidade eu n coloquei mais eu vou comer bastante ABRAÇOS..

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