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Samuka_18k

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  1. Idade:23 Altura:1,79 Peso:102 atualmente Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...):nd Problemas de Saúde:nd Tempo de treino: 6 anos com intervalos Ciclos FEITOS com dose e tempo: deca: 400mg/sem (14 sem) dura: 500mg/sem (14 sem) diana: 40mg/tds (4 semanas) ——————————————————— deca: 400mg/sem (10 sem) dura: 500mg/sem (10 sem) hemogenin: não lembro a dosagem mas acho q era 20mg (6 sem) Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: ciclo tá lá na descricao marca dos AES gold labs Divisão de treino e horario do mesmo: gvt tmb está na descrição horário de treino 14:00 hrs Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia: fico devendo, depois mando fotos no fim dessa semana mando tmb, não tirei ainda Atualmente estou na 3º semana de ciclo, indo tudo bem so as aplicações que estão começando a ficar doloridas estou alternando entre glúteo deltoide e vasto lateral as aplicacoes Comecei a ultilizar a pomada hirudoid pra amenizar Com relação a ganhos obtive um aumento de peso (3kg) e senti um pouco mais de definição muscular
  2. Salve rapaziada Segunda feira 10/06/19 iniciei meu ciclo tenho aproximadamente 5 anos de treino, sou quase formado em Ed Fisica ja atuo na area da musculação e estou realizando mais um ciclo pra conta kk’ -Idade: 23 anos -altura: 1,79 -peso: 100,5 kg -bf: 14~16% *medidas* (em repouso) peitoral : 113 cm Biceps contraído: 44 cm Bíceps relaxado: 40 cm antebraço: 35 cm cintura: 97 cm gluteo: 105 cm coxa: 64 cm panturrilha: 43 cm  Objetivo: cutting baixar bf% e obter um ganho de massa c/ qualidade estrutura do ciclo 1º - 12º sem: propionato 100mg/dsdn 1º - 12º sem: stano oleosa 100mg/dsdn 1º - 12º sem: boldenona 600mg/sem (seg e qui) intra ciclo anastrozol 0,5mg/DSDN  TPC 21 dias após a ultima aplicação 1º - 14º dia 40mg de tamoxifeno 15º - 28º dia 20mg de tamoxifeno Treino (GVT) seg - peito ter - ombro e abd c/ carga qua - biceps e triceps qui - ombro e abd c/ carga sex - costas sab - perna
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