Twhor

Bom dia !!!
Fabio28 você treina desde moleque então creio que saiba que o que queima gordura nao é Anabol, e sim dieta e termogenico !!
na minha opnião, voce pode tomar os anabol sim, mas nao esperando resultados milagrosos em 30 dias, cada um tem um objetivo e respeito isso, os anabolizantes creio que 300mg de enantato seja pouco com a trembo, quando uso trembo uso no minimo 600mg de enantato, veja que sem dieta, sem treino PESADO realmente e descanso não adiantará em nada, uma opinião minha para um ciclo com enantato e trembo seria 600mg de Enantato e 300 a 400 de Trembo, particularmente eu faria Seg e Quinta Enantato e Trembo DSDN
Bons ganhos ae Irmão e sucesso sempre !!

Realmente Marombeiranata evolucao TOP !! parabeeeens meesmo e vamos que vamos e sucesso SEMPREE pra ti =D

Ehnnnoiix Maromba !! tamojunto =D

Booora Maromberarenata !! Acompanhando e que venham otimos ganhos ! =D

Boaaa Sonecalmp, sucesso irmao, vai que vai que voce evoluiu DEMAIS !! Parabens mano

Galera, desculpa a demora! Bom, acho que aqui vi evolução já. Tirei agora que voltei da academia(desculpe o app salva as fotos com filtro direto), o espelho dá uma aumentada(na foto pareço monstro, mas não tá tudo isso não e contraí os músculos para tirá-la hahaha) Como citei pra vocês, não tenho muito tempo pra tirar fotos. Esse final de semana vou tirar de biquini(aqui no sul está em torno de 5 graus, o que não me da vontade alguma de tirar fotos de biquini HAHAHA)

Sobre os colaterais: Insônia... Mudanças de humor, agora que passei pra 30 mg/dia, parece que dei uma "acalmada", talvez o organismo "se acostumou". Acnes, muitas espinhas e cravos mais aparentes, porém sem oleosidade -Não sou de ter isso, falta de fome ainda. A voz continua normal, cabelos dentro do normal. Alguma dica das minhas doses diárias ou outra coisa? Será bem vinda!

Acompanhando !!!

Olá Pessoal, a partir de amanha começarei a relatar meu ciclo pessoal, quem puder ajudar ou dar dicas ou até mesmo acompanhar minha evolução seja Bem Vindo!
Malu
28 Anos
Sexo: Feminino
Inicio do Ciclo: 19.07.16
Termino do Ciclo: 20.08.16
 
 
MEDIDAS:
Altura: 1.70m
Peso: 60,700kg
Busto: 89cm
Cintura: 70cm
Barriga: 82cm
Quadril: 84cm
Bunda: 95cm
Coxa Direita: 51cm
Coxa Esquerda: 48cm
Panturrilha Direita: 35cm
Panturrilha Esquerda: 35cm
 
 
Tempo de Academia: 1 ano e meio (porém não foi continuo, sempre parando e voltando , entretanto pratico diversos esportes sempre.) NÃO SOU SEDENTÁRIA!
 
 
OBS. NUNCA FIZ USO DE NENHUM TIPO DE ESTEROÍDES OU ANABOLIZANTES, BEM COMO ATÉ SUPLEMENTOS COMO BCAA E WAY PROTEÍNAS.  SEMPRE PREFERIR OS MEIOS NATURAIS.
 
 
Meu uso Diário será:
 (exceto nos domingos onde só irei tomar a Oxodrolona.)
   Dieta com ingestão alimentar de  1000Kcal ao dia.
·         Suco Detox ( 1 copo de Limão com gengibre)
·         1 comprimido de Puran T4 50mg
·         1 comprimido de Furosemida 40mg
·         4 capsulas de BCAA 4.1.1
·         1 capsula de  Oxy elite Pró
·         Proteína:  Xtreme Beef Isolate ( 2 medidas + 250ml de água)
·         3 capsulas de Oxodrolona 10mg
TREINO:
 
SEGUNDA FEIRA - ACADEMIA à  parte superior ( braços, costas, tríceps e bíceps e peitoral) `+ Bicicleta
TERÇA FEIRA - ACADEMIA à  parte inferior ( perna, coxa, posterior e frontal, panturrilha.) + Esteira
QUARTA FEIRA- ACADEMIA à  abdomêm + aeróbico + Esteira
QUINTA FEIRA - ACADEMIA à  parte inferior ( perna, coxa, posterior e frontal, panturrilha.) + Esteira
SEXTA FEIRA - ACADEMIA à  parte superior ( braços, costas, tríceps e bíceps e peitoral) `+ Bicicleta
SABADO - ACADEMIA à  Caminhada x Corrida na praia ( areia fofa)
DOMINGO à  DESCANSO!
 
 
META: UMA BARRIGA CHAPADA E UMAS PERNAS INVEJADAS!
Postarei foto do antes e depois no 30° dia, e vou relatando ao passar dos das a minha rotina e meus efeitos colaterais caso surjam. (aqui vai uma fotinha da minha meta)
 
FOCO! GO! GO! GO! NOW!!!!

Fotinha atual  ??
Peso atual 65,00 Kg
meta 59,00 Kg 

Tô focada na Dieta e no treino ??‍♀️?? 
 
#fotinhadotreinodehoje??

Sei que à quem não concorde e eu respeito, nas para mim;
Esse aluch é só mais um que pesquisa em inglês e depois traduz!
Pode usar uma grama de nandrolona por semana se quiser que, 200mg de testosterona exógena é o suficiente para manter todas as funções da testosterona no nosso corpo, sem que sinta qualquer colateral por falta da mesma!
Outra coisa bem diferente é querer tirar partido da testosterona para aumentar a massa muscular e ai sim doses mais elevadas fazem sentido.
Agora se o propósito for apenas o de manter o nosso organismo funcional na parte que compete à testosterona e usar outro esteróides como primário 200mg de testosterona é mais que suficiente independente da quantidade o outro composto! Boa sorte 

Bom dia !!!
Fabio28 você treina desde moleque então creio que saiba que o que queima gordura nao é Anabol, e sim dieta e termogenico !!
na minha opnião, voce pode tomar os anabol sim, mas nao esperando resultados milagrosos em 30 dias, cada um tem um objetivo e respeito isso, os anabolizantes creio que 300mg de enantato seja pouco com a trembo, quando uso trembo uso no minimo 600mg de enantato, veja que sem dieta, sem treino PESADO realmente e descanso não adiantará em nada, uma opinião minha para um ciclo com enantato e trembo seria 600mg de Enantato e 300 a 400 de Trembo, particularmente eu faria Seg e Quinta Enantato e Trembo DSDN
Bons ganhos ae Irmão e sucesso sempre !!

Arnaldo, me desculpe mas ideia errada creio que não seja !!
primeiramente existem muitos estudos ( vide artigos do Dudu Haluch ) de doses de ate 1gr de testo serem de ÓTIMA valia, depende de muitas variáveis, objetivos de cada um e etc
600mg de ENANTATO de testosterona é uma dose USUAL e de ÓTIMOS ganhos e creio que 100mg como voce diz realmente seja MUITO BAIXA, principalmente aliada a trembolona, elas trabalhariam em conjunto e digo que 100mg seria pouco ( queda de libido e etc )
Bom, dei uma ideia de ciclo que seria o mais sensato respeitando DOSES e meia vida das Drogas
bons ganhos a todos e minha opiniao e experiencia com anabol e etc, espero que possa ter ao menos ajudado alguem !!!
 
 

Arnaldo, me desculpe mas ideia errada creio que não seja !!
primeiramente existem muitos estudos ( vide artigos do Dudu Haluch ) de doses de ate 1gr de testo serem de ÓTIMA valia, depende de muitas variáveis, objetivos de cada um e etc
600mg de ENANTATO de testosterona é uma dose USUAL e de ÓTIMOS ganhos e creio que 100mg como voce diz realmente seja MUITO BAIXA, principalmente aliada a trembolona, elas trabalhariam em conjunto e digo que 100mg seria pouco ( queda de libido e etc )
Bom, dei uma ideia de ciclo que seria o mais sensato respeitando DOSES e meia vida das Drogas
bons ganhos a todos e minha opiniao e experiencia com anabol e etc, espero que possa ter ao menos ajudado alguem !!!
 
 

Toooop Kitana, aguardamos seu ciclo e seu relato !! BONS GANHOS e éhnooix =D
 

Realmente Marombeiranata evolucao TOP !! parabeeeens meesmo e vamos que vamos e sucesso SEMPREE pra ti =D

Realmente Marombeiranata evolucao TOP !! parabeeeens meesmo e vamos que vamos e sucesso SEMPREE pra ti =D

Ehnnnoiix Maromba !! tamojunto =D

boooora crescer ainda mano, naturalmente, tenha paciencia, treine pesado, noçao de dietas, bulking, cutting, como seu corpo reage, ainda não creio que seja hora de uso de esteroides, maturidade muscular é a chave, densidade e quando ter tudo isso, o uso de esteroides sera o TCHARAN da parada, vc vai crescer seco e tera ganhos solidos e nao apenas agua no musculo !!
BORA BORA MANO, vamo que vamo ...AMOR Ao esporte, faça com gosto, com vontade, por prazer e ae voce vera que os ganhos serao consequencia daquilo que voce faz diariamente !!
BONS GANHOS MANO !! Sucesso pra ti, tamojunto =D
 

Ehnnnoiix Maromba !! tamojunto =D

Booora Maromberarenata !! Acompanhando e que venham otimos ganhos ! =D

Boaaa Sonecalmp, sucesso irmao, vai que vai que voce evoluiu DEMAIS !! Parabens mano

boooora crescer ainda mano, naturalmente, tenha paciencia, treine pesado, noçao de dietas, bulking, cutting, como seu corpo reage, ainda não creio que seja hora de uso de esteroides, maturidade muscular é a chave, densidade e quando ter tudo isso, o uso de esteroides sera o TCHARAN da parada, vc vai crescer seco e tera ganhos solidos e nao apenas agua no musculo !!
BORA BORA MANO, vamo que vamo ...AMOR Ao esporte, faça com gosto, com vontade, por prazer e ae voce vera que os ganhos serao consequencia daquilo que voce faz diariamente !!
BONS GANHOS MANO !! Sucesso pra ti, tamojunto =D
 

Oi gente! Resolvi abrir esse tópico para relatar um pouco sobre a minha primeira experiência com AE'S. Bom, sei que muitos vão dizer que eu não tenho tempo suficiente de treino para ter contato com anabolizantes, que ainda nem explorei direito meus ''limites naturais'', mas deixo claro que resolvi ciclar pelo simples motivo de querer competir no ano que vem (2017), na categoria Bikini Fitness. Segue abaixo minhas medidas, tempo de treino, dieta (sujeita a alteração) e protocolo:
*Estou na 4 semana de ciclo, anotei todas as semanas os colaterais e vou passar pra vocês aqui.
Oxandrolona 20mg até a 3° semana ~ 30mg da 3° até a 8° semana.
Medidas antes do ciclo:
Tempo de treino: 1 ano / hipertrofia 
Peso: 55,7 Kg 
  Altura: 1.68 cm    IMC (Índice de Massa Corporal): 19,49   BF: ?   Ombro: 104 cm    Costas: 89 cm    Busto: 90 cm    Braço Esquerdo: 25 cm  Braço Direito: 25cm  Cintura: 73 cm    Quadril: 94 cm    Coxa Esquerda: 58 cm  Coxa Direita: 57 cm  Panturrilha Esquerda 34,5 cm  Panturrilha Direita: 34 cm  Próxima avaliação vou ver o BF.
O peso eu vejo toda semana, atualmente estou com 59,7 kg (com 3 semanas de ciclo).
                                                DIETA - Faço desde que comecei a treinar
Pode parecer fraca, mas é só uma base, acreditem eu como demais! kkkkkk
 
Café da Manhã
06:00
2 Fatias de pão integral com ricota e requeijão light / Pasta de Amendoim - Omelete
250 ml de leite desnatado com 3 colheres de aveia
1 cáps. MultiVitamínico

Lanche da Manhã
09:00
Torrada de pão integral com ricota e requeijão light ou / 90g Batata Doce + Frango
1 Banana / meio abacate com aveia
90g de Hipercalórico - 3 scoops
Almoço
12:00
150g de Arroz branco / Massa integral ou de arroz
Aipin / Batata
Brócolis / Tomate
100g de Frango ou carne
Lanche da Tarde
15:00
150g de Arroz branco / Aipin / 2 Panquecas Rap 10 integral
Omelete - 2 ovos inteiros / Carne ou frango
Pré-Treino
18:00
150g Batata Doce 
100g Frango ou carne 
90g Hipercalórico - 3 scoops 
TREINO 19:00 Pós-Treino 
20:00 
1 banana 
30g de Whey Protein + 30g de Hipercalórico 
2 cápsulas de BCAA 
Janta / Pós-treino 
20:30 + ou - 21:30 
150g de Arroz branco / Massa de arroz ou integral  
100g de Frango ou carne  
Lanche da Noite  
22:30 
Banana com aveia / abacate   / Omelete com 3 ovos inteiros
 

Booora Maromberarenata !! Acompanhando e que venham otimos ganhos ! =D