talita_m_melo

Hahahahah gente, entao essa oxan ta batizada! N é possivel!

Me expressei mal, malho todos os dias, porém 3x com personal. Vou pesquisar sobre esses suplementos. Obrigada

Esse médico e especializado em nutricao esportiva, é super famoso aqui no rio e cuida de mtos atletas. Com relacao a oxan, nao sofri nenhum colateral. Do primeiro pro segundo ciclo troquei de fabricante e já senti mais diferenca. vou postar foto mais tarde.

Olá pessoal!! Td bem? Bom, treino desde dezembro. Qnd comecei pesava 78 kg. Iniciei o uso da oxandrolona (em dezembro). 30mg/ dia, depois passei pra 60mg/dia por 8 semanas. Hj estou com 70 kg, e com uma dieta (vou deixar abaixo) elaborada por um endocrino. Estou em um novo ciclo de oxan, agora 80 mg/dia. Só q eu n consigo definir! Eu emagreci, ganhei massa, mas a definicao nao vem... e a dieta foi elaborada para definicao. Continuo c a oxan ou uso outra coisa? Tbm tomo kimera e somatodrol. Altura: 1.70m Peso: 70kg Meu treino ta bem pesado, malho com personal 3x por semana e faco aerobio todos os dias. Dieta: 6 refeicoes com 100g de frango ou 80g de carne ou 3 ovos + 100g de arroz intrgral, ou batata doce (baroa) ou macarrao integral. Obs: nao bebo refri, n como acucar, zero sal praticamente. Tenho refeicao lixo.