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Cosminha

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Cosminha foi o melhor membro do dia em 9 de Setembro 2017

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  1. Digo sem ser costas frente lado de biquíni e etc mandar de academia mesmo
  2. Oi gente vou tentar resumir estou há 7 meses q fiz a cirurgia de prótese de quadril foi uma longa caminhada de dor estou 100% , mas a diferença de força tamanho q chegou. 6cm pra perna direita ainda divulgam uma marcha perfeita hj consegui diminuir pra 2cm sigo persistente nos treinos desde 21 dias após a cirurgia, fisioterapia já me casei com ela kkk meu chip de gestrinona acabou os efeitos em agosto vou reimplantar dia 01/11 to só com andrógel de 50mg usando todo dia testo foi a 700 .. diminuir pra dia sim dois não baixou pra 100nd com a cirurgia e varios movimentos limitados percentual foi pra 26% consegui baixar pra 21% hoje segue medidas Agora fotos confesso que n tive tempo de tirar vou enviar fora dos padrões pedidos aqui ok 👍🏾?
  3. Cosminha

    Fitness aos 43 (feminino) - Uso de Testosterona

    Oiiiii eu vou fazer isto to só esperando fazer a avaliação física pq to em cutting agora ganhei bastante massa muscular agora to secando e to amando assim q dizer avaliação eu posto aqui
  4. Cosminha

    Fitness aos 43 (feminino) - Uso de Testosterona

    Olá no momento to usando o andrógel de 50 e minha testo total subiu pra 770 e livre 30 nficarei assim até meu chip de gestrinona chegar ... o q coloquei ano passado acabou o efeito e efeito colateral foi só clitóris levemente inchadinho e perda de gordura acelerada perde 4,5kg de gordura em 60 dias
  5. A farmácia que tenho feito é tida como a melhor vou tentar trocar ... acho que é n é permitido dizer o nome ! Mas vou ver se acho a oxa pronta importada tb acho q n estava focada na dieta então a culpa pode ser minha 😭 tb achei essa de injetar picaretagem De colaterais só tive espinhas nas costas. Nada mais !
  6. Olá genteee estou usando a oxalodrona faz 45 dias 15 mg dia, e não senti grandes efeitos, já vou reduzir pra 10 mg e depois 5mg na realidade ganhei gordura 😅 n sei se já aconteceu isso com alguém outra coisa @Fostone @FitCoupleHimVcs já ouviram falar num procedimento q alguns nutrólogo tem feito .. injetar testosterona na gordura abdominal pra queima de gordura ?🤔 tem um nutrólogo na minha cidade q tem feito e vi os resultados e estou intrigada com isso
  7. Antes da cirurgia usei a testosterona uso contínuo .... e acredito q vou ter q repor sempre .. a gestrinona eu me dei super bem já to pensando qd tiver q repor o chip 🤑🤑🤑
  8. Fiz isso! 🤗 comecei hoje vou relatando ... por enquanto todaaaa dolorida ... fazemdo fidioterapia de manhã (alterna exercícios motores/ eletroestimulacao / quinesio \ liberação miofascial e etc) a tarde 3 dias treino com a Personal membros inferiores 2 dias de braço bike e escada alternados ❤️ Asensacao de parestesia indo embora ....
  9. Vou falar com ele se tomo só uma vez hoje partir o comprimido (tenho aqueles cortador de comprimido) ansiosa pra começar
  10. A farmácia recolhe mas fica em outra cidade ruim pra mim 😬 É comprimido sublingual acho a consigo dividir 😬
  11. @Foston e @FitCoupleHimme ajudem !! a minha oxalodrona veio errada medico prescreveu 16,5mg por dia em duas vezes ... ou seja a cápsula deveria ser de 8.25mg mas veio a cápsula de 16.5 se eu tomar duas vezes vai totalizar 33mg acho deve ser exagero o que eu faço tento dividir o comprimido ou tomo só uma vez ?????? ajudaaaa
  12. Pra falar a verdade adorei minha testo com 400 mas vou medir com 30 dias se tiver o médico vai tirar o andrógel na verdade eu sempre tive vontade de usar a oxalodrona 👀 vamos testar !!!! Vou relatando .,, hoje me emocionei levantei. A Perna e achei q estava sendo ajudada pelo fisioterapeuta qd vi q estava só a perna caiu a força do pensamento!! Rsrs vou mandar uma foto de como estou !! Apesar de 23% uma avalanche de gente acha a estou melhor ( mais fina com leve definição ) ... eu n acho rsrs Depois mando uma sem os quinesios que daria pra ver a diferença de uma pra outra nessa foto 55 dias após a cirurgia parada
  13. O shbg baixo desde que coloquei o chip de gestrinona ... minhas amigas dizem que não sou normal !!! Por não apresentar espinhas e etc.. meu único medo é queda de cabelo 😬 estou tranquila na recuperação a cicatrização ficou perfeita está só uma linha quase imperceptível focar nos meus objetivos ... pq qd foco aí cumpro a dieta direito e estava comendo de qq jeito .. acredito q o chip fez com a eu mantivesse a massa muscular.... Já agradeço a Deus por n sentir mais dor mesmo sem estar com todos movimentos que vão voltar .. 58 dias hoje !! Pra falar a verdade adorei minha testo com 400 mas vou medir com 30 dias se tiver o médico vai tirar o andrógel na verdade eu sempre tive vontade de usar a oxalodrona 👀 vamos testar !!!! Vou relatando .,, hoje me emocionei levantei. A Perna e achei q estava sendo ajudada pelo fisioterapeuta qd vi q estava só a perna caiu a força do pensamento!! Rsrs vou mandar uma foto de como estou !! Apesar de 23% uma avalanche de gente acha a estou melhor ( mais fina com leve definição ) ... eu n acho rsrs
  14. Entendi !!! Vou questionar isso com o médico o andrógel será dia sim dia não ... pela experiência q tive a testo total vai chegar a 70nd no máximo abaixo dos 120nd a diferença de membros acredito que volta .. mas n consigo executar uma extensora .. ainda🙏🏼....tive perca não só de diâmetro mas de força, que tem voltado dia a dia - trabalho de formiguinha- já leg consigo normalmente.. e por isso prescreveu a oxalodrona como uma forma de me dar um gás .. mas vou questionar novamente ... sim já cheguei a 700 de testo total e 9,0 de testo livre e n tive maiores efeitos colaterais ... meu shbg hj esta de 9,0 Testo total 30 testo livre 0,914
  15. Olaaa retornando os treinos após 55 dias de cirurgia to bem atq mas tive um sequela lesão no nervo femoral por compressão de alguns dos afastadores durante a cirurgia e por isso estou com dificuldades na extensão do quadril.. fui ao neurologista que disse pra continuar a fisioterapia + medicação e em até 6 meses deve voltar se preocupou com a perda de massa muscular diferença de 6cm da perna esquerda pra direita e mandou voltar aos treinos d me dedicar a perda da massa muscular fiz avaliação e mantive a massa muscular dos demais membros mesmo parada só a perna esquerda perdeu massa pela questão neural !!! estou com o chip de gestrinona retomo o andrógel de 25mg pra manter resto até 120nd e início a oxalodrona de 5mg três vezes ao dia ( pra ajudar a perna esquerda ) percebtual de gordura está 23% voltar meus treinos e deixar o tempo resolver o que tem resolver bora focar ❤️ @Fostone @FitCoupleHim algum cuidado ou prevenção com o uso da oxa será a primeira vez a uso
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