MEU PRIMEIRO CICLO, TREINEI 2 ANOS PAREI POR UM ANO E VOLTEI COM ESSE CICLO.
IDADE 21.
ALTURA 1,83.
TEMPO DE TREINO 2 ANOS.
ANTES DO CICLO:
PESO 69 KG
PEITO 89,5.
BICEPS 36,5 cm (cont).
COXA 47cm.
PANT 36 cm.
DEPOIS DO CICLO:
PESO 82 KG
PEITO 117cm.
BICEPS 41cm.
COXA 60cm.
PANT 38,5cm.
GANHEI 12KG.
MEU PLANO ERA FAZER 8 SEMANAS DE DECA E DURA, PORÉM TIVE ALGUMAS SENSAÇÕES (REAÇÕES) ESTRANHAS E UM ENDOCRINO ME ACONSELHOU A PARAR. RELATIVAMENTE TIVE ÓTIMOS GANHOS OM UMA DIETA BÁSICA. OS TREINOS EVOLUIRAM BASTANTE. NÃO SENTI NENHUM COLATERAL. APENAS SENSAÇÃO DE ARRITMIA, PORÉM, SEM ALTERAÇÃO DA PRESSÃO.
-HOJE APÓS 2 MESES DO CICLO PERDI 2KG E UM POUCO DO PUMP. JA ESTOU COM UM CICLO PRATICAMENTE IGUAL MONTADO PRETENDO INICIAR COM ACOMPANHAMENTO.
4 SEMANAS : 60mg diana/dia - 20mg 8h 20mg 15h 20mg 21h
4 SEMANAS : 100mg deca seg/qui e 100mg dura ter/sex