fran_dvsk
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Alice Oliveira S. reputou uma resposta no tópico:
1º ciclo Oxandrolona Feminino 20 mg
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1º ciclo Oxandrolona Feminino 20 mg
tópico respondeu a fran_dvsk no Em busca de um shape em Relatos de ciclos
Meu contracep Depo Provera!- 69 respostas
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Obrigada! Minha próxima dose seria terça! Vou parar de tomar!- 69 respostas
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1º ciclo Oxandrolona Feminino 20 mg
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Isso influencia? No meu a base é progesterona- 69 respostas
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SERÁ QUE ESTOU FAZENDO CERTO
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SERÁ QUE ESTOU FAZENDO CERTO
tópico respondeu a fran_dvsk no fran_dvsk em Relatos de uso de suplementos alimentares
Tenho 21 anos, 51kg, 1,58mt. Eu tomo café as 5:30 da manhã, almoço as 11:30 e faço um lanche as 14:30. Vou pra academia ás 16. Considero minha alimentação saudável. Sem doces, frituras, etc I
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SERÁ QUE ESTOU FAZENDO CERTO
um tópico no fórum postou fran_dvsk Relatos de uso de suplementos alimentares
Tomo 5 gr de bcaa pós treino. 5 gr de creatina divida em 2 doses, após o almoço e 40 minutos antes do treino. 5 gr de glutamina antes de dormir. TREINO DE SEGUNDA Á SEXTA. 1HR POR DIA. Meu objetivo é ganho de massa e definição!
