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Ravena

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  11. Perde de peso dieta x treino correta orientação

    Ravena postou um tópico em Tópicos diversos
    Conforme orientação, abri esse tópico sobre correta orientação de deita x treino para perda de peso e gordura: Idade: 31 Altura: 1,63 Peso: 66 Tempo de treino: 6 meses Divisão de treino: Dieta e treino em anexo. Fotos

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